Ontbijt

4x gezonde pannenkoeken

4x gezonde pannenkoeken

Wil jij jezelf of een anders eens flink verrassen én verwennen met gezonde pannenkoeken dit weekend? Dan ben je hier aan het juiste adres! Ik heb vandaag de top-vier ultieme pannenkoeken recepten gedeeld! Allemaal even lekker, allemaal even snel gemaakt en allemaal mega super gezond! Want: je gebruikt geen geraffineerde suikers, geen gluten (mits je glutenvrij meel neemt), geen vetten en je werkt ongemerkt ook nog lekker fruit naar binnen (jippie voor de vitaminen!) Dus ben jij gek op pannenkoeken en eet je deze het liefste voor je ontbijt? Leef je dan uit want deze vier varianten zijn allemaal breakfast-proof!

4x gezonde pannenkoeken
Ingrediënten
Voor de havermout pannenkoeken met appel
Voor de frambozen pannenkoeken
Voor de zoete & gezonde pannenkoeken
Voor de makkelijkste pannenkoeken ooit
Ingrediënten
Voor de havermout pannenkoeken met appel
Voor de frambozen pannenkoeken
Voor de zoete & gezonde pannenkoeken
Voor de makkelijkste pannenkoeken ooit
Bereiding
Voor de makkelijkste pannenkoeken ooit
  1. Doe de plantaardige melk en de havermout in je blender en mix een minuutje tot er geen grote stukken havermout meer in het beslag zitten.
  2. igenlijk zijn je pannenkoeken dan al klaar! Maar hou je van een beetje zoetigheid? Voeg dan twee rijpe bananen toe. Mix goed en laat het beslag even staan zodat het wat dikker kan worden.
  3. Verwarm, in een goede koekenpan, een klein schepje kokosolie. Zodra deze helemaal gesmolten is, voeg je het beslag toe (ik gebruik per pannenkoek 2 eetlepels beslag). Wanneer de zijkanten van de pannenkoek droog worden en het beslag begint te bubbelen, draai je de pannenkoek om. Bak daarna nog een minuutje aan de andere kant. Stapel de pannenkoeken op voor een extra leuk effect!

Het hele recept voor deze appel pannenkoeken vind je hier.

Benieuwd naar het recept voor deze heerlijke frambozen pannenkoeken? Kijk dan snel hier!

Het hele recept voor deze geweldige banaan pannenkoeken vind je hier!

Nooit meer iets missen van Living the Green Life? Vergeet dan niet onze Facebook-pagina te liken, ons te volgen via Instagram en je in te schrijven voor onze Nieuwsbrief.

Plaats een reactie

NIEUWSBRIEF

 

KOOKBOEK EN MAGAZINES

Easy Vegan (1 & 2) én het V’GAN LIFESTYLE MAGAZINE zijn vanaf nu verkrijgbaar op deze website en in de winkel!