Gezonde vegan groene smoothie

0 / 5. 0

Groene smoothie
Groene smoothie
Easy Living
10 min
1 personen
Ontbijt
Groene smoothie
Easy Living
Groene smoothie
10 min
Groene smoothie
1 personen
Groene smoothie
Ontbijt

Snel, kleurrijk en boordevol goede voedingsstoffen. Dan hebben we het natuurlijk over een lekkere frisse vegan groene smoothie voor je ontbijt of als tussendoortje. Toch liever een smoothie met een ander kleurtje? Die hebben we natuurlijk ook in de aanbieding. Bijvoorbeeld de bietensmoothie met appel, Koffie-mochasmoothie, smoothie van mandarijn of een zomerse mango smoothiebowl!

0.0
0.0/5

Ingrediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 10 min

1
10
  • 1 st banaan, bevroren
  • 1 el hennepzaad
  • 1 handje spinazie
  • 1 handje basilicum
  • 0,5 tl gemberpoeder
  • 0,5 st avocado
  • 150 ml plantaardige melk
  • 1 st banaan, bevroren
  • 1 el hennepzaad
  • 1 handje spinazie
  • 1 handje basilicum
  • 0,5 tl gemberpoeder
  • 0,5 st avocado
  • 150 ml plantaardige melk

Tools

  • Blender
Blender

Allergie informatie

Bereidingswijze

  • Doe alle ingrediënten bij elkaar in de blender.
  • Meng goed door zodat je geen klontjes meer hebt en schenk in een glas of een bowl en geniet!

Tips

Notities

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Ontbijt, Snacks
Share
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Opmerkingen
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Bedankt voor je inschrijving!

livingthegreenlife.nl
21.4k followers

Vegan broodpudding

Vegan broodpudding recept

Wat je nodig hebt? Waarschijnlijk heb je het meeste al in huis. Het hoofdingrediënt is natuurlijk oud brood. Wat voor soort brood het is, maakt helemaal niets uit. Elk brood werkt! Daarbij heb je sojamelk, kokosbloesemsuiker, custardpoeder, een appel, een banaan en een handje speculaaskoekjes nodig. Dat is alles. Makkelijker kan niet, toch?! Aan de bak!

Equipment

  • Cakeblik

Ingrediënten
  

  • 300 g oud brood
  • 700 ml sojamelk
  • 100 g kokosbloesemsuiker
  • 50 g custardpoeder
  • 1 st appel
  • 1 st banaan
  • 6 st speculaaskoekjes

Instructies
 

  • Scheur het brood in stukjes. Doe ze in een grote kom en voeg hier de sojamelk aan toe.
  • Verwarm de oven voor op 180 °C en vet een cakeblik in.
  • Roer in het brood-sojamelkmengsel tot alles uit elkaar valt en je een papje krijgt. Meng de suiker erdoorheen. Zeef het custardpoeder boven het mengsel en roer goed door.
  • Snijd de appel in en banaan in stukjes en breek de speculaas. Roer deze drie ook door het mengsel.
  • Giet het mengsel in het ingevette cakeblik en bak de broodpudding voor 40 minuten. Laat kort afkoelen en geniet!
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!
Koken met

Waar ben je naar op zoek?