BE HEALTHY. DO GOOD
be healthy. do good

Vegan koffie-mochasmoothie

0 / 5. 0

Easy vegan koffie-mochasmoothie
Easy vegan koffie-mochasmoothie
Self Love
10 min
2 personen
Dranken
Easy vegan koffie-mochasmoothie
Self Love
Easy vegan koffie-mochasmoothie
10 min
Easy vegan koffie-mochasmoothie
2 personen
Easy vegan koffie-mochasmoothie
Dranken

Je hebt je verslapen en moet al bijna de deur uit. Tel uit je keuzestress. Wordt het een kopje koffie om wakker te worden of een plantaardige smoothie om je dagelijkse dosis vitaminen binnen te krijgen? Met deze vegan koffie-mochasmoothie hoef je niet te kiezen. Dat is (toch nog) een lekker begin van je dag!

0.0
★★★★★ 0.0/5

Ingrediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 10 min

2
10
  • 1 st banaan (gepeld)
  • 2 el havermout (glutenvrij)
  • 30 ml espresso afgekoeld
  • 250 ml havermelk
  • 3 st ijsblokjes
  • 1 el cacaopoeder
  • 1 el siroop (agave, ahorn, rijst of dadelsiroop)

Chocoladesaus

  • 1 el cacaopoeder
  • 2 el siroop (agave, ahorn, rijst of dadelsiroop)
  • 1 st banaan (gepeld)
  • 2 el havermout (glutenvrij)
  • 30 ml espresso afgekoeld
  • 250 ml havermelk
  • 3 st ijsblokjes
  • 1 el cacaopoeder
  • 1 el siroop (agave, ahorn, rijst of dadelsiroop)

Chocoladesaus

  • 1 el cacaopoeder
  • 2 el siroop (agave, ahorn, rijst of dadelsiroop)

Tools

  • high speed blender

Allergie informatie

olievrij, sojavrij, notenvrij

Bereidingswijze

  • Doe alle ingrediënten voor de smoothie in de blender en mix tot een gladde smoothie. Wij vinden zelf havermelk met koffie altijd erg lekker, maar je kunt natuurlijk elke andere plantaardige melk gebruiken die je lekker vindt.
  • Meng de ingrediënten voor de chocoladesaus in een kommetje en schenk deze over de smoothie.

Tips

Is deze plant-based smoothie voor herhaling vatbaar? Doe dan wat espresso in een ijsblokvorm en bewaar die in de vriezer. De volgende keer kun je deze ijsblokjes in plaats van gewone ijsblokjes gebruiken en hoef je niet te wachten tot je koffie is afkoeld. Scheelt weer!

Notities

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Recept printen
Tags: Dranken
Share
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Meer lekkere recepten

Bekijk alle recepten
Opmerkingen
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media
Facebook Instagram Pinterest Youtube

Bestel nu Easy Vegan Weight Loss Plan

Populaire recepten
Nieuwe recepten
Knapperige tofu uit de oven
Makkelijke vegan nasi goreng
Vegan broodpudding recept
Gembershot maken
Recept - Venkelrisotto
Venkelrisotto
Courettequiche recept
Courgettequiche
Frambozenmousse recept
Frambozenmousse
Fluffy vegan banaan pannenkoeken recept
Fluffy vegan banaan pannenkoeken
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Bedankt voor je inschrijving!

livingthegreenlife.nl
21.4k followers

View profile
IJskoffie met amandelmelk recept
View more on Instagram
gembershot

Gember shot recept met citroen

Gember shotjes zijn net als de tarwegras shotjes erg geliefd, beide om de vele voordelen die ze hebben voor de gezondheid. Ja, ze zijn heel goed voor je, maar lekker is anders. Daarom vandaag een variatie op de pure gembershot die het drinken hopelijk iets makkelijker maakt. Voor dit receptje heb je drie ingrediënten nodig: gember, citroen of limoen en cayenne peper. Niet alleen maken deze ingrediënten je shotje lekkerder ze zijn stuk voor stuk ook nog eens erg goed voor je!
Recept afdrukken Pin recept

Equipment

  • Slowjuicer

Ingrediënten
  

Gembershot maken met citroen

  • 0,5 st citroen
  • 1 st gemberwortel (3 x 3 cm)
  • 0,25 tl cayennepeper
  • 50 ml water

Gembershot maken met sinaasappel

  • 0,5 st sinaasappel
  • 1 st verse gember (3 x 3 cm)

Gembershot maken met kurkuma

  • 1 st verse kurkuma (1 x 2 cm)
  • 1 st verse gember (3 x 3 cm)
  • 50 ml water

Instructies
 

Gembershot maken met citroen

  • Doe de gemberwortel samen met de halve citroen (zonder schil) in de slowjuicer en wacht tot het sap is geperst.
  • Voeg de cayennepeper en het water toe en hup drinken maar!

Gembershot maken met sinaasappel

  • Doe de gemberwortel samen met de halve sinaasappel (zonder schil) in de slowjuicer en wacht tot het sap is geperst.
  • Voeg een ahornsiroop toe als je het wat zoeter wilt hebben en sla hem vervolgens in één keer achterover.

Gembershot maken met kurkuma

  • Doe de kurkuma en gember geschild in de slowjuicer en wacht tot het sap is geperst.
  • Voeg het water toe, roer even goed door en shotten maar!
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!
Koken met
Inspiratie
Over ons
Legal
Klantenservice

Copyright © 2022 LTGL, All Rights Reserved

Instagram Facebook Youtube Pinterest

Waar ben je naar op zoek?