6x de beste bliss balls

Bliss balls, ooit van gehoord? Foodies zweren bij dit gezonde tussendoortjes gemaakt van dadels. Ze zijn namelijk lekker en heel gezond.

Dadels zijn zogenaamde steenvruchten met een hoge voedingswaarde. Fijn als je een snack-attack hebt, maar iets gezonders wilt dan een koekje of chocoladereep. Nog een voordeel aan bliss balls; je kunt ze helemaal naar je eigen smaak samenstellen. Om je alvast wat inspiratie te geven zetten wij een aantal van onze favoriete bliss balls-recepten voor je op een rij.

Artikel van de maand

Waarom dadels zo gezond zijn

Tips & Tricks, 

1 juni 2020

Deze overheerlijke steenvruchten die wij het liefste door al onze baksels en ontbijtjes gooien, zijn ook nog eens razend gezond. Dadels zijn één bom van antioxidanten, belangrijke mineralen en vezels. Wij vertellen je met alle liefde meer over deze gezonde snoepjes!

Het originele recept

Voor het originele recept heb je maar vier ingrediënten nodig: dadels, cashewnoten, cacaopoeder en kokosrasp. De voorbereiding van deze bliss balls duurt maar 10 minuten en je hebt 5 minuten kooktijd. Daarna moet je ze nog een uurtje in de koelkast leggen en daarna: smullen maar!

Frambozen bliss balls

Dé bliss balls-variant voor de zoetekauwen onder ons: frambozen bliss balls. Dadels met frambozen is een heerlijke combinatie. De framboos geeft net die extra touch van zoetigheid, maar de smaak blijft wel nog fris.

Carrot cake bliss balls

Ben je meer fan van hartig dan van zoet? Probeer dan de carrot cake bliss balls. Door de wortel wordt de smaak minder zoet én je snackt zonder schuldgevoel, want gezond. Wortel is namelijk een bron van vitamine A.  

Karamel-zeezout bliss balls

Dé favoriet van veel vegans. Deze smaak geeft je bliss balls net iets meer karakter. Het overheerst niet, maar je krijgt wel die heerlijke zeezout nasmaak. Een aanrader dus!

Bliss balls met pindakaas en kokos

Dat pindakaas en dadels een goede combinatie zijn, is niet nieuw. Door er ook nog eens kokos aan toe te voegen ontstaat een waar gebakje. De kokos maakt de bliss balls extra romig.

Chocolade bliss balls met hazelnoten

Wil je een tussendoortje met chocola? Maak dan bliss balls met chocola en hazelnoten. Gebruik een klein beetje geschaafde chocola en cacaopoeder voor de chocoladesmaak. Door het toevoegen van de hazelnoten krijgt de smaak van de balletjes wat weg van Nutella. Jummie!

Check onze site voor nog meer recepten met dadels en chocola. Een gouden combinatie!

Vegan recept van de maand

Gevulde dadels

5 min

Easy Living

Dadels zijn al erg lekker op zichzelf, maar de zoete steenvrucht kan je ook een spannende twist geven in combinatie met kaas én chocolade. Misschien lastig te geloven dat dit lekker is, maar anders zouden we het je niet voorschotelen. Ontdek zelf hoe bijzonder en lekker deze smaaksensatie is.

Favorieten van LTGL

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Tags:  

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang ons e-book Easy Vegan Christmas Barbecue.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Bedankt voor je inschrijving!

livingthegreenlife.nl
21.4k followers

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Waar ben je naar op zoek?