Fit, Yoga Duurzame sportkleding: 7x onze favoriete merkenZe zeggen weleens dat een nieuwe sportoutfit je extra motivatie kan geven om te sporten.[...] Lees meer
Mindfulness, Yoga We spraken de twee vrouwen achter het recentverschenen chakra-werkboek ANGELUSIn het voorjaar is er een nieuw ervaringsgericht chakra-werkboek verschenen, bedacht en gemaakt door Erica[...] Lees meer
Yoga Yogaoefeningen om je dag mee te beginnenEen haastige ochtend zorgt voor een gevoel van onrust en geloof ons, dat gevoel raak[...] Lees meer
Gezondheid, Mindfulness, Yoga Ayurvedische self-care tips tegen onrustIn een onrustige en stressvolle periode kun je de controle over jezelf verliezen. Zo kan[...] Lees meer
Fit, Yoga Thuis sporten: zo blijf je in bewegingDe strakke jeans staren je vanaf de plank aan en ook je mascara heb je[...] Lees meer
Mindfulness, Yoga EarthkeepersDebbie Jongejan is yoga docent en het brein achter de yogamatten van OHMat. Samen met[...] Lees meer
Gezondheid, Mindfulness, Yoga 7 tips om stressvrij thuis te zittenDe wereld staat op dit moment even op z’n kop, want we moeten allemaal thuisblijven.[...] Lees meer
Mindfulness, Yoga Dit is waarom jij zou moeten beginnen met yogaDe cobra pose, de Downward-facing dog… het klinkt allemaal heel spannend en knap lastig. Yoga[...] Lees meer