Zo herken je een ijzertekort en dit kun je eraan doen

IJzer is een essentiële voedingsstof voor ons lichaam. Een tekort kan dan ook vervelende klachten opleveren. Gelukkig zijn er een aantal dingen die je zelf kunt doen om een ijzertekort tegen te gaan en je voorraadje aan te vullen.
Mineralen en spoorelementen zijn van groot belang voor onze gezondheid. Eén van die spoorelementen is ijzer. We hebben dit nodig voor de vorming van Hemoglobine. Dit is een eiwit dat in de rode bloedcellen zit en die zijn weer nodig om zuurstof naar onze cellen te vervoeren. Vrouwen die (zwaar) menstrueren, tegen de menopauze aanzitten […]
This content is only available to members.

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Tags:  
Let’s be Friends

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en ontvang elke zaterdag de populairste recepten en best gelezen artikelen van de week. Cadeautje: e-book ‘Easy Vegan Cheese’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Blijf op de hoogte:

LTGL’s Sanne op de cover van VRIJ
Nu ook plantaardige kip bij Burger King
Waaruit bestaat een goed ontbijt?
Dit zijn de beste suikervervangers

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media

Verantwoord afvallen in 12 weken

Laat je elke maand opnieuw verrassen!

Wat eten we vandaag?

Easy Vegan Healthy

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang elke woensdag de lekkerste, gezonde recepten. Cadeautje: e-book ‘1 week afvallen met Weight Loss Plan’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Waar ben je naar op zoek?

Zoek hier naar jouw favoriete gerecht, lifestyle blog of product.