Advertentie

Zelf groenten fermenteren is makkelijk en gezond

Een term die we steeds vaker voorbij zien komen, is fermenteren. Hoewel het nu heel populair is, wordt het fermenteren van voedsel al eeuwen toegepast. Fermentatie heeft dan ook genoeg voordelen. Wat deze voordelen zijn, wat fermentatie precies inhoudt en hoe je zelf aan de slag kunt, lees je hier.
Brood, zuurkool, tempé, wijn, kimchi: het zijn allemaal producten waar fermentatie plaatsvindt. Vroeger werd dit gedaan zodat het eten langer houdbaar was. Maar wat is het dan precies? Heel simpel gezegd is fermenteren het bewust laten groeien van gezonde bacteriën, ook wel probiotica, in voeding. Tijdens dit proces wordt de grondstof van je eten door […]
Deze post is alleen beschikbaar voor members.
Advertentie

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Tags:  

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang ons e-book Easy Vegan Cheese.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Wat is maca? Alles wat je over deze knol wilt weten
Waarom vegan eten?
Vegan pasta maken met de Pasta Academy!
Vegan airfryer recepten

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review
{{ reviewsTotal }} Reviews
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media

Advertentie

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang ons e-book Easy Vegan lekker koken met Maza.

Bedankt voor je inschrijving!
Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review
{{ reviewsTotal }} Reviews
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Advertentie

Waar ben je naar op zoek?

Sluit je aan bij
de LTGL-community

Wil je toegang tot alle recepten en artikelen, elke vrijdag het weekmenu ontvangen, een voedingsconsult met onze diëtiste en nog meer extra's?