Van nacho naar complete vegan maaltijd

Nacho’s kunnen altijd maar om chips een maaltijd te noemen is misschien wat overdreven. Challenge accepted! Door verschillende goede ingrediënten toe te voegen en nacho’s te gebruiken voor de bite heb je binnen no-time een heerlijke bowl op tafel staan.

De klassieke nacho toppings, bij iedereen wel bekend, zijn guacamole, (vegan) crème fraiche, (vegan) kaassaus en, niet te missen, jalapeño-pepertjes. We inspireren jullie graag met wat extra varianten van deze klassieker, natuurlijk allemaal plantaardig!

Loaded nachos met groenten

Door flink wat groente toe te voegen aan dit recept wordt het een stuk gezonder en voedzamer. Aanraders in deze Mexicaanse lekkernij zijn: paprika, rode ui, tomaat en courgette. Snijd de groente in stukjes en verspreid deze over de nacho’s voor ze de oven in gaan. Daarna kun je de bowl serveren met avocado en bijvoorbeeld vegan crème fraiche. Tip: de haver-fraiche van Albert Heijn is erg fijn als alternatief.

Loaded nacho’s met bonen

Voor een extra bite schakelen we bonen in. Deze geven je een langer verzadigd gevoel en de keuze is reuze: zwarte bonen, witte bonen, linzen en limabonen zijn allemaal aanraders.

Tofu

Voor een eiwitrijke variant voeg je tofu toe. Bak deze, samen met taco kruiden, knapperig in de pan (ze gaan dus niet mee de oven in) en verdeel ze daarna over je schotel. Minder gek op tofu? Tempeh is dan een goed alternatief.

Lunch nacho’s

Wil je een keer iets anders voor de lunch? In een handomdraai zet je een snelle nachoschotel met bloemkool op tafel. Doe de nacho’s met de bloemkoolstukjes in de oven en serveer met je favoriete toppings toevoegen voor een heerlijke én unieke lunch!

 

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Tags:  
Let’s be Friends

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en ontvang elke zaterdag de populairste recepten en best gelezen artikelen van de week. Cadeautje: e-book ‘Easy Vegan Cheese’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Blijf op de hoogte:

Zo maak je de lekkerste vegan sushi thuis
Gebruik ook de restjes van je groente
Israël: het eerste land met een verbod op bont
Rihanna lanceert nieuwe vegan lingerielijn

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media

Verantwoord afvallen in 12 weken

Bekijk de video

Easy Vegan Healthy

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang elke woensdag de lekkerste, gezonde recepten. Cadeautje: e-book ‘1 week afvallen met Weight Loss Plan’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Waar ben je naar op zoek?

Zoek hier naar jouw favoriete gerecht, lifestyle blog of product.