De verschillende vitamines en hun functies

Vitamines zijn onmisbaar voor ons lichaam. Omdat we de meesten niet zelf kunnen aanmaken, is het belangrijk dat ze uit voeding worden gehaald. Ze worden daarom ook wel essentiële voedingsstoffen genoemd. Welke vitamines er allemaal zijn en wat ze voor ons kunnen betekenen, leggen we vandaag even uit. Je leest ook meteen uit welke voeding je de vitamines kunt halen.
Iedereen heeft vitamines nodig om gezond te blijven. Omdat er toch heel wat verschillende essentiële voedingsstoffen zijn, zetten we ze vandaag even op een rijtje. Iedere vitamine heeft een officiële benaming, maar we spreken toch vaker over vitamines in letters. Allereerst zijn er twee verschillende groepen: vetoplosbare- en wateroplosbare vitamines. De vetoplosbare groep zijn vitamine […]
Deze post is alleen beschikbaar voor members.

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Tags:  

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang ons e-book Easy Vegan Cheese.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review
{{ reviewsTotal }} Reviews
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

over_LTGL

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media

alle ebooks sticker

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang ons e-book Easy Vegan lekker koken met Maza.

Bedankt voor je inschrijving!
Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review
{{ reviewsTotal }} Reviews
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Waar ben je naar op zoek?

Sluit je aan bij
de LTGL-community

Wil je toegang tot alle recepten en artikelen, elke vrijdag het weekmenu ontvangen, een voedingsconsult met onze diëtiste en nog meer extra's?