Warme vegan appel-peersmoothie

vegan appel-peersmoothie

Fit

10 min

1 personen

Dranken

vegan appel-peersmoothie

Fit

vegan appel-peersmoothie

10 min

vegan appel-peersmoothie

1 personen

vegan appel-peersmoothie

Dranken

Wanneer de dagen wat kouder zijn, kiezen we sneller voor een warm ontbijtje. We zeggen onze smoothies gedag en kiezen voor winterse havermoutpap. Best jammer hè? Vonden wij ook! Daarom hier het vegan recept voor een warme smoothie met heerlijke winterse ingrediënten. Extra fijn: de combinatie van appel, peer en kaneel zorgt ervoor dat het net is alsof je een toetje drinkt.

0.0
0.0/5

Ingediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 10 min

Oventijd 0 min

Wachttijd 0 min

1
10
0
0
  • 2 st appel
  • 2 st peer
  • 150 ml amandelmelk
  • 1 el amandelboter
  • 1 el ahornsiroop
  • 1 el pompoenpitten
  • 1 snuf kaneel
  • 2 st appel
  • 2 st peer
  • 150 ml amandelmelk
  • 1 el amandelboter
  • 1 el ahornsiroop
  • 1 el pompoenpitten
  • 1 snuf kaneel

Tools

  • high speed blender

Allergie informatie

olievrij, glutenvrij, sojavrij

Bereidingswijze

  • Schil 1 appel en 1 peer of was ze grondig, verwijder het klokhuis en snijd het vruchtvlees in blokjes.
  • Verwarm in een steelpan de amandelmelk, amandelboter en fruitblokjes – het mengsel hoeft alleen even op te warmen, niet te koken.
  • Schil intussen voor de topping de andere peer en appel of was ze grondig. Snijd ze in stukjes en houd zolang apart.
  • Doe het fruit-melkmengsel en de kaneel in de blender en mix tot een gladde smoothie.
  • Schenk de smoothie in een glas. Leg de peer- en appelstukjes erop, besprenkel met de ahornsiroop en bestrooi met de pompoenpitten en kaneel.

Tips

Notities

*Voedingswaarde-informatie is een ruwe schatting op basis van de ingrediënten. Merk op dat de waarden kunnen variëren van geval tot geval.

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Heb je dit recept gemaakt? Deel het op Instagram of Facebook

En tag @livingthegreenlife.nl of tag #livingthegreenlife, #LTGL!

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Rabarberjam
Kikkererwten omelet
Druivensmoothiebowl
Avocado toast
Let’s be Friends

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en ontvang elke zaterdag de populairste recepten en best gelezen artikelen van de week. Cadeautje: e-book ‘Easy Vegan Cheese’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Blijf op de hoogte:

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media

Verantwoord afvallen in 12 weken

De fijnste vegan producten

Wat eten we vanavond?

Easy Vegan Healthy

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang elke woensdag de lekkerste, gezonde recepten. Cadeautje: e-book ‘1 week afvallen met Weight Loss Plan’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

vegan appel-peersmoothie

Warme vegan appel-peersmoothie

Equipment

  • high speed blender

Ingrediënten
  

  • 2 st appel
  • 2 st peer
  • 150 ml amandelmelk
  • 1 el amandelboter
  • 1 el ahornsiroop
  • 1 el pompoenpitten
  • 1 snuf kaneel

Instructies
 

  • Schil 1 appel en 1 peer of was ze grondig, verwijder het klokhuis en snijd het vruchtvlees in blokjes.
  • Verwarm in een steelpan de amandelmelk, amandelboter en fruitblokjes – het mengsel hoeft alleen even op te warmen, niet te koken.
  • Schil intussen voor de topping de andere peer en appel of was ze grondig. Snijd ze in stukjes en houd zolang apart.
  • Doe het fruit-melkmengsel en de kaneel in de blender en mix tot een gladde smoothie.
  • Schenk de smoothie in een glas. Leg de peer- en appelstukjes erop, besprenkel met de ahornsiroop en bestrooi met de pompoenpitten en kaneel.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Waar ben je naar op zoek?

Zoek hier naar jouw favoriete gerecht, lifestyle blog of product.