Veganistisch ontbijt met perzik

4.7 / 5. 10

Veganistisch ontbijt met perzik maken
Veganistisch ontbijt met perzik maken
Easy Living
25 min
2 personen
Ontbijt
Veganistisch ontbijt met perzik maken
Easy Living
Veganistisch ontbijt met perzik maken
25 min
Veganistisch ontbijt met perzik maken
2 personen
Veganistisch ontbijt met perzik maken
Ontbijt

Veganistisch ontbijt maken

Er zijn heel veel verschillenende manieren om als veganist te ontbijt. Wat dacht je van scrambled tofu, toast met een lekkere spread, breakfast quesadilla’s, pancakes of overnight oats. Om nog wat extra inspiratie te geven voor een veganistisch ontbijt maakte we deze havermout met perzik.

 

Veganistische pap

Met havermout, chiazaad en plantaardige melk maak je gemakkelijk een voedzaam plantaardig papje dat perfect kan als veganistisch ontbijt. Roer er wat fruit doorheen en serveer met plantaardige yoghurt, granen, pitten, extra fruit en siroop voor een prachtig plantaardig ontbijt.

0.0
0.0/5

Ingrediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 25 min

2
25
  • 50 g havermout
  • 2 el chiazaad
  • 400 ml plantaardige melk
  • 100 g zomerfruit, bevroren
  • 2 st perzik
  • 6 el plantaardige yoghurt
  • 2 el kokosrasp
  • 50 g havermout
  • 2 el chiazaad
  • 400 ml plantaardige melk
  • 100 g zomerfruit, bevroren
  • 2 st perzik
  • 6 el plantaardige yoghurt
  • 2 el kokosrasp

Tools

  • Steelpan
Steelpan

Allergie informatie

gluten

Bereidingswijze

  • Verwarm de havermout, chiazaadjes, plantaardige melk en zomerfruit op laag vuur voor 15 minuten. Roer regelmatig door.
  • Snijd de perzik in plakjes.
  • Schep de pudding voor het veganistische ontbijt in twee kommen, verdeel de plantaardige yoghurt erover en garneer met de perzik en kokosrasp.

Tips

Notities

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Ontbijt
Share

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Opmerkingen
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Vegan recepten en meer

Bij Living the Green Life kun je terecht voor jouw dagelijkste inspiratie aan veganistische recepten en een gemakkelijke vegan lifestyle. Van snelle vegan salades tot fantastische plantaardige toetjes en van de fijnste dierproefvrije skincare tot de beste vegan restaurants: je vindt het allemaal terug op ons platform.

Volg ons op social media
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Bedankt voor je inschrijving!

livingthegreenlife.nl
21.4k followers

Veganistisch ontbijt met perzik maken

Veganistisch ontbijt met perzik maken

Equipment

  • Steelpan

Ingrediënten
  

  • 50 g havermout
  • 2 el chiazaad
  • 400 ml plantaardige melk
  • 100 g zomerfruit, bevroren
  • 2 st perzik
  • 6 el plantaardige yoghurt
  • 2 el kokosrasp

Instructies
 

  • Verwarm de havermout, chiazaadjes, plantaardige melk en zomerfruit op laag vuur voor 15 minuten. Roer regelmatig door.
  • Snijd de perzik in plakjes.
  • Schep de pudding voor het veganistische ontbijt in twee kommen, verdeel de plantaardige yoghurt erover en garneer met de perzik en kokosrasp.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!
Koken met

Waar ben je naar op zoek?