Pastinaak frietjes

5 min

2 personen

Diner

5 min

2 personen

Diner

0.0
0.0/5

Ingediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 5 min

Oventijd 30 min

Wachttijd 30 min

2
5
30
30
  • 3 st pastinaken
  • 1 snuf kurkumapoeder
  • 1 snuf paprikapoeder
  • 2 el kokosolie of olijfolie
  • 1 tl Himalaya zout
  • 3 st pastinaken
  • 1 snuf kurkumapoeder
  • 1 snuf paprikapoeder
  • 2 el kokosolie of olijfolie
  • 1 tl Himalaya zout

Tools

  • Oven
  • Bakplaat
  • bakpapier

Allergie informatie

Geen allergie informatie

Bereidingswijze

  • Begin met de oven voor te verwarmen op 200 graden.
  • Schil de pastinaken en snij ze door midden. Daarna snij de de helften in lange, dunne frieten (snijd ze wat dikker als je hier meer van houdt). Doe deze in een grote bak en strooi hier de kurkuma, paprikapoeder en Himalaya zout overheen.
  • Smelt de kokosolie op laag vuur en giet dit over de frietjes heen. Hussel alles goed door elkaar.
  • Leg de pastinaak op een met bakpapier beklede bakplaat. Zorg dat ze los van elkaar liggen anders worden ze niet lekker knapperig.
  • Laat ze in 30 minuten tijd goudbruin kleuren (gaat het iets te snel, leg er dan wat aluminium folie overheen). Serveer met een lekkere mosterd limoen saus of zelfgemaakte ketchup en enjoy!

Tips

Notities

*Voedingswaarde-informatie is een ruwe schatting op basis van de ingrediënten. Merk op dat de waarden kunnen variëren van geval tot geval.

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Diner

Heb je dit recept gemaakt? Deel het op Instagram of Facebook

En tag @livingthegreenlife.nl of tag #livingthegreenlife, #LTGL!

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Vegan pasta al forno met tuinbonen
Asperge quiche
Gevulde paprika
Pad thai
Let’s be Friends

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en ontvang elke zaterdag de populairste recepten en best gelezen artikelen van de week. Cadeautje: e-book ‘Easy Vegan Cheese’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Blijf op de hoogte:

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media

Verantwoord afvallen in 12 weken

De fijnste vegan producten

Wat eten we vanavond?

Easy Vegan Healthy

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang elke woensdag de lekkerste, gezonde recepten. Cadeautje: e-book ‘1 week afvallen met Weight Loss Plan’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Pastinaak frietjes

Equipment

  • Oven
  • Bakplaat
  • bakpapier

Ingrediënten
  

  • 3 st pastinaken
  • 1 snuf kurkumapoeder
  • 1 snuf paprikapoeder
  • 2 el kokosolie of olijfolie
  • 1 tl Himalaya zout

Instructies
 

  • Begin met de oven voor te verwarmen op 200 graden.
  • Schil de pastinaken en snij ze door midden. Daarna snij de de helften in lange, dunne frieten (snijd ze wat dikker als je hier meer van houdt). Doe deze in een grote bak en strooi hier de kurkuma, paprikapoeder en Himalaya zout overheen.
  • Smelt de kokosolie op laag vuur en giet dit over de frietjes heen. Hussel alles goed door elkaar.
  • Leg de pastinaak op een met bakpapier beklede bakplaat. Zorg dat ze los van elkaar liggen anders worden ze niet lekker knapperig.
  • Laat ze in 30 minuten tijd goudbruin kleuren (gaat het iets te snel, leg er dan wat aluminium folie overheen). Serveer met een lekkere mosterd limoen saus of zelfgemaakte ketchup en enjoy!
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Waar ben je naar op zoek?

Zoek hier naar jouw favoriete gerecht, lifestyle blog of product.