Broodje vegan tonijnsalade

4.2 / 5. 5

Broodje vegan tonijnsalade recept
Broodje vegan tonijnsalade recept
Easy Living
10 min
2 personen
Lunch
Broodje vegan tonijnsalade recept
Easy Living
Broodje vegan tonijnsalade recept
10 min
Broodje vegan tonijnsalade recept
2 personen
Broodje vegan tonijnsalade recept
Lunch

Voor sommigen is de overstap naar een vegan lifestyle een uitdaging. Afhankelijk van hoe je ervoor at, kan het zijn dat ineens flink wat producten links wilt laten liggen. Gelukkig staat de wereld van ontwikkelingen niet stil en komen er steeds meer producten op de markt die jouw favoriete dierlijke producten vegan maken.

Vegan tonijnsalade

Een van die producten dat erg wordt gemist is de tonijnsalade. Een vegan tonijnsalade klinkt dan misschien ook wel wat onwerkelijk. Maar sinds kort kun je ook hier een plantbased versie van in de supermarkten vinden.

Hoe zit dat dan? Veel merken komen met blikjes, potjes en zakjes plantaardige alternatieven voor tonijn uit blik. De smaak en textuur gaat er steeds meer op lijken, tijd voor een heuse vegan tonijnsalade!

Welke vegan tonijn gebruiken voor de vegan tonijnsalade?

De kwaliteit van de vegan tonijn is niet bij ieder merk hetzelfde. Als je het ons vraagt zit er echt een groot verschil qua smaak en textuur tussen de verschillende opties. Tipje: wij vinden de blikjes van seasogood erg fijn werken voor deze tonijnsalade. Zowel de naturel als de citroen & zwarte peper zijn goedgekeurd in deze salade!

Welke vegan tonijn vind jij het lekkerste? En wat maak je er graag mee? Laat het ons weten!

0.0
0.0/5

Ingrediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 10 min

2
10
  • 1 st kleine rode ui
  • 1 st stengel bleekselderij
  • 1 el kappertjes
  • 1 el mosterd
  • 3 el vegan mayonaise
  • 10 g krulpeterselie
  • 1 blikje(s) vegan tonijn (135 g)
  • 4 sneetje(s) brood
  • 2 handje(s) sla
  • 1 st kleine rode ui
  • 1 st stengel bleekselderij
  • 1 el kappertjes
  • 1 el mosterd
  • 3 el vegan mayonaise
  • 10 g krulpeterselie
  • 1 blikje(s) vegan tonijn (135 g)
  • 4 sneetje(s) brood
  • 2 handje(s) sla

Tools

Allergie informatie

gluten, mosterd, soja

Bereidingswijze

  • Snipper de ui en snijd de bleekselderij klein.
  • Meng de ui, bleekselderij, kappertjes, mosterd en vegan mayo goed door elkaar heen.
  • Knip de krulpeterselie fijn.
  • Doe de krulpeterselie met de tonijn bij het uimengsel en meng alles heel goed door elkaar.
  • Leg de boterhammen voor je. Leg op twee boterhammen de sla, schep de tonijnsalade erop en druk de andere boterhammen erop. Snijd ze doormidden en serveer per persoon twee halven.

Tips

Notities

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Lunch
Share
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Opmerkingen
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Bedankt voor je inschrijving!

livingthegreenlife.nl
21.4k followers

gembershot

Gember shot recept met citroen

Gember shotjes zijn net als de tarwegras shotjes erg geliefd, beide om de vele voordelen die ze hebben voor de gezondheid. Ja, ze zijn heel goed voor je, maar lekker is anders. Daarom vandaag een variatie op de pure gembershot die het drinken hopelijk iets makkelijker maakt. Voor dit receptje heb je drie ingrediënten nodig: gember, citroen of limoen en cayenne peper. Niet alleen maken deze ingrediënten je shotje lekkerder ze zijn stuk voor stuk ook nog eens erg goed voor je!

Equipment

  • Slowjuicer

Ingrediënten
  

Gembershot maken met citroen

  • 0,5 st citroen
  • 1 st gemberwortel (3 x 3 cm)
  • 0,25 tl cayennepeper
  • 50 ml water

Gembershot maken met sinaasappel

  • 0,5 st sinaasappel
  • 1 st verse gember (3 x 3 cm)

Gembershot maken met kurkuma

  • 1 st verse kurkuma (1 x 2 cm)
  • 1 st verse gember (3 x 3 cm)
  • 50 ml water

Instructies
 

Gembershot maken met citroen

  • Doe de gemberwortel samen met de halve citroen (zonder schil) in de slowjuicer en wacht tot het sap is geperst.
  • Voeg de cayennepeper en het water toe en hup drinken maar!

Gembershot maken met sinaasappel

  • Doe de gemberwortel samen met de halve sinaasappel (zonder schil) in de slowjuicer en wacht tot het sap is geperst.
  • Voeg een ahornsiroop toe als je het wat zoeter wilt hebben en sla hem vervolgens in één keer achterover.

Gembershot maken met kurkuma

  • Doe de kurkuma en gember geschild in de slowjuicer en wacht tot het sap is geperst.
  • Voeg het water toe, roer even goed door en shotten maar!
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!
Koken met

Waar ben je naar op zoek?