Zelf havermelk maken

Havermelk

Easy Living

10 min

4 personen

Dranken

Havermelk

Easy Living

Havermelk

10 min

Havermelk

4 personen

Havermelk

Dranken

Havermelk! Naast sojamelk is dit een bekende variant voor de vegan cappuccino’s. Wij kunnen een latte met havermelk heel erg waarderen, maar niet iedereen vind de smaak ervan lekker. Deze is namelijk vrij sterk en uitgesproken, dus je moet er wel van houden. Een pak havermelk is in de supermarkt vaak veel duurder dan koeienmelk, maar door het zelf te maken ben je juist weer goedkoper uit. Win-win dus, want plantaardig én goedkoper!

0.0
0.0/5

Ingediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 10 min

Wachttijd 30 min

4
10
30
  • 200 g havermout
  • 1 l water
  • 1 tl kaneel
  • 0,5 tl vanillepoeder
  • 200 g havermout
  • 1 l water
  • 1 tl kaneel
  • 0,5 tl vanillepoeder

Tools

  • Blender
  • theedoek

Allergie informatie

Olievrij, notenvrij, glutenvrij, sojavrij

Bereidingswijze

  • Week de havermout ongeveer 30 minuten in koud water. Giet het water vervolgens weg, schep de havermout in de blender en voeg één liter water toe en mix drie minuten.
  • Giet de melk door een theedoek (vang op in bijvoorbeeld een grote maatbeker) en gooi de pulp uit de theedoek weg.
  • Roer daarna de kaneel en een snuf vanillepoeder door de havermelk en giet in een grote fles.
  • Je kunt de melk vervolgens vijf dagen in de koelkast bewaren.

Tips

Notities

*Voedingswaarde-informatie is een ruwe schatting op basis van de ingrediënten. Merk op dat de waarden kunnen variëren van geval tot geval.

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Dranken

Heb je dit recept gemaakt? Deel het op Instagram of Facebook

En tag @livingthegreenlife.nl of tag #livingthegreenlife, #LTGL!

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Smoothie van rood fruit
Druiven smoothiebowl
Blauwe bessen smoothiebowl
Groente smoothie
Let’s be Friends

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en ontvang elke zaterdag de populairste recepten en best gelezen artikelen van de week. Cadeautje: e-book ‘Easy Vegan Cheese’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Blijf op de hoogte:

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media

Verantwoord afvallen in 12 weken

Bekijk de video

Easy Vegan Healthy

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang elke woensdag de lekkerste, gezonde recepten. Cadeautje: e-book ‘1 week afvallen met Weight Loss Plan’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Havermelk

Zelf havermelk maken

Equipment

  • Blender
  • theedoek

Ingrediënten
  

  • 200 g havermout
  • 1 l water
  • 1 tl kaneel
  • 0,5 tl vanillepoeder

Instructies
 

  • Week de havermout ongeveer 30 minuten in koud water. Giet het water vervolgens weg, schep de havermout in de blender en voeg één liter water toe en mix drie minuten.
  • Giet de melk door een theedoek (vang op in bijvoorbeeld een grote maatbeker) en gooi de pulp uit de theedoek weg.
  • Roer daarna de kaneel en een snuf vanillepoeder door de havermelk en giet in een grote fles.
  • Je kunt de melk vervolgens vijf dagen in de koelkast bewaren.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Waar ben je naar op zoek?

Zoek hier naar jouw favoriete gerecht, lifestyle blog of product.