Warme havermout met karamel appeltjes

5 min

2 personen

Ontbijt

5 min

2 personen

Ontbijt

0.0
0.0/5

Ingediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 5 min

Wachttijd 10 min

2
5
10
  • 100 g havermout
  • 100 g amaranth
  • 400 ml plantaardige melk
  • 1 st appel
  • 1 el kokosbloesemsuiker
  • 2 el ahornsiroop
  • 100 g havermout
  • 100 g amaranth
  • 400 ml plantaardige melk
  • 1 st appel
  • 1 el kokosbloesemsuiker
  • 2 el ahornsiroop

Tools

Allergie informatie

Geen allergie informatie

Bereidingswijze

  • Leg de plakjes appel in een pan en bak deze 2 minuten aan beide kanten tot ze een mooi goud-bruin kleurtje krijgen.
  • Verdeel daarna de 2 eetlepels agavesiroop over de appeltjes en bak nog 2 minuten tot ze lekker gekaramelliseerd zijn.
  • Breng in een kleine steelpan de amarant en de havermout met melk aan de kook.
  • Laat de pap ongeveer 8 minuten op het vuur staan en roer regelmatig.
  • Haal het pannetje daarna van het vuur en schep de kokosbloesem suiker erdoorheen. Leg de karamel appeltjes erboven op en geniet.

Tips

Notities

*Voedingswaarde-informatie is een ruwe schatting op basis van de ingrediënten. Merk op dat de waarden kunnen variëren van geval tot geval.

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Ontbijt

Heb je dit recept gemaakt? Deel het op Instagram of Facebook

En tag @livingthegreenlife.nl of tag #livingthegreenlife, #LTGL!

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Carrotcake overnight oats
Smoothie van rood fruit
Frambozensmoothie
Rabarberjam
Let’s be Friends

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en ontvang elke zaterdag de populairste recepten en best gelezen artikelen van de week. Cadeautje: e-book ‘Easy Vegan Cheese’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Blijf op de hoogte:

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media

Verantwoord afvallen in 12 weken

Laat je elke maand opnieuw verrassen!

Wat eten we vandaag?

Easy Vegan Healthy

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang elke woensdag de lekkerste, gezonde recepten. Cadeautje: e-book ‘1 week afvallen met Weight Loss Plan’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Warme havermout met karamel appeltjes

Ingrediënten
  

  • 100 g havermout
  • 100 g amaranth
  • 400 ml plantaardige melk
  • 1 st appel
  • 1 el kokosbloesemsuiker
  • 2 el ahornsiroop

Instructies
 

  • Leg de plakjes appel in een pan en bak deze 2 minuten aan beide kanten tot ze een mooi goud-bruin kleurtje krijgen.
  • Verdeel daarna de 2 eetlepels agavesiroop over de appeltjes en bak nog 2 minuten tot ze lekker gekaramelliseerd zijn.
  • Breng in een kleine steelpan de amarant en de havermout met melk aan de kook.
  • Laat de pap ongeveer 8 minuten op het vuur staan en roer regelmatig.
  • Haal het pannetje daarna van het vuur en schep de kokosbloesem suiker erdoorheen. Leg de karamel appeltjes erboven op en geniet.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Waar ben je naar op zoek?

Zoek hier naar jouw favoriete gerecht, lifestyle blog of product.