Living the Green Life
Living the Green Life
Inloggen | Registreren
Search
Close
€0.00 Cart
  • Recepten
  • Food
  • Beauty
  • Wellness
  • Travel
  • Lifestyle
  • Shop
Menu
  • Recepten
  • Food
  • Beauty
  • Wellness
  • Travel
  • Lifestyle
  • Shop
Loading...

Uienringen uit de oven

Biscotti met pistache en cranberries

Vegan ceasar dressing

Courgettepizza

Uienringen uit de oven

Home / Recepten / Guilt-free vegan panforte

food

Guilt-free vegan panforte

Chocoladeplakken gevuld met noten en rozijnen, je kent ze vast wel. We noemen ze panforte en ze zijn absoluut onze guilty pleasure. Voor dit recept hebben we dan ook alles uit de kast getrokken. Aanschouw hier de guilt-free variant van de vegan panforte. Noten? Check! Gedroogd fruit? Check! Chocolade? Dubbel check! Laat het genieten maar beginnen.

Share on facebook
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on email

Recept

  • Aantal personen: 2

Bereidingstijd:

15 minuten

Baktijd:

40 minuten

Allergie-informatie

olievrij, sojavrij

Tools

oven, bakplaat, brownievorm, bakpapier

— Ingrediënten

75

g

rauwe cashewnoten

75

50

g

rauwe pistachenoten

50

75

g

amandelen

75

200

g

chocolade

200

150

g

medjoul dadels (ontpit)

150

100

g

speltbloem

100

2

stuks

bananen

2

100

ml

ahornsiroop

100

1

tl

vanille extract

1

1

tl

kaneel

1

1

tl

kardemompoeder

1

1

tl

zeezout

1

Chocoladeplakken gevuld met noten en rozijnen, je kent ze vast wel. We noemen ze panforte en ze zijn absoluut onze guilty pleasure. Voor dit recept hebben we dan ook alles uit de kast getrokken. Aanschouw hier de guilt-free variant van de vegan panforte. Noten? Check! Gedroogd fruit? Check! Chocolade? Dubbel check! Laat het genieten maar beginnen.

— Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 180 °C en bekleed een bakplaat en brownievorm met bakpapier.

2

Verdeel de cashewnoten, de pistachenoten en de amandelen over de bakplaat en rooster ze in ongeveer 8 minuten goudbruin in de oven.

3

Smelt intussen de chocolade au bain-marie. Hak de dadels in stukjes en zeef de bloem.

4

Haal de bakplaat uit de oven en verlaag de oventemperatuur naar 160 °C.

5

Pel de bananen en prak ze met behulp van een vork fijn in een kom. Voeg de gesmolten chocolade toe, gevolgd door de dadels, bloem, ahornsiroop, vanille extract, kaneel, kardemompoeder en zout en meng goed. Roer tot slot de geroosterde noten erdoor.

6

Doe het chocolade-notenmengsel in de brownievorm en bak de panforte in ongeveer 30 minuten in de voorverwarmde oven gaar. Laat de panforte afkoelen voordat je hem in stukken snijdt.

— Bereidingsvideo

Foutje gezien? Mail ons. We zijn je dankbaar!

Andere lekkere vegan recepten

Loading...
Salted caramel meringues

Vegan salted caramel meringue

Lees verder
Glutenvrij bramenscones

Glutenvrije bramenscones met lavendelfrosting

Lees verder

Superfood truffels met maca en cacao

Lees verder
Living the Green Life
LTGL
  • Over
  • Memberships
  • Easy Vegan box
  • Weekmenu
  • Voedingsconsult
  • Werken bij
  • Samenwerken
Menu
  • Over
  • Memberships
  • Easy Vegan box
  • Weekmenu
  • Voedingsconsult
  • Werken bij
  • Samenwerken
Klantenservice
  • Contact
  • FAQ
  • Retourneren
  • Mijn account
Menu
  • Contact
  • FAQ
  • Retourneren
  • Mijn account
Explore
  • Shop
  • Recepten
  • Food
  • Beauty
  • Wellness
  • Travel
  • Lifestyle
Menu
  • Shop
  • Recepten
  • Food
  • Beauty
  • Wellness
  • Travel
  • Lifestyle
Connect
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Living the Green Life

Join our family!

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief, word daarmee een free member en krijg het e-book ‘Easy Vegan Cheese’ gratis en voor niets als cadeautje.

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Legal b2b
  • Algemene voorwaarden webshop
  • Actievoorwaarden
  • Memberships
  • Cookiestatement
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Legal b2b
  • Algemene voorwaarden webshop
  • Actievoorwaarden
  • Memberships
  • Cookiestatement
Living the Green Life
  • Shop
  • Recepten
  • Food
  • Beauty
  • Wellness
  • Travel
  • Lifestyle
Menu
  • Shop
  • Recepten
  • Food
  • Beauty
  • Wellness
  • Travel
  • Lifestyle
Inloggen | Registreren
€0.00 Cart
  • Over
  • Memberships
  • Easy Vegan box
  • Weekmenu
  • Voedingsconsult
  • Werken bij
  • Samenwerken
Menu
  • Over
  • Memberships
  • Easy Vegan box
  • Weekmenu
  • Voedingsconsult
  • Werken bij
  • Samenwerken

connect

Facebook-f
Instagram
Pinterest
Youtube

Living the Green Life

Member

Word nu member en ontvang gratis een ebook naar keuze, korting in de webshop én toegang tot unieke artikelen en recepten!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze algemene voorwaarden en membership voorwaarden.

Aanmelden

Om favorieten toe te voegen heb je een account nodig

  • Account aanmaken