Vegan kerstrecepten: speltcake met bosui en granaatappel

Family & Friends

10 min

8 personen

Diner

Family & Friends

10 min

8 personen

Diner

0.0
0.0/5

Ingediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 10 min

Oventijd 30 min

8
10
30
  • 1 l water
  • 2 el sojasaus
  • 300 g spelt
  • 4 st bosui
  • 40 g zwart sesamzaad
  • 100 g speltbloem
  • 50 g granaatappelpitjes
  • 1 l water
  • 2 el sojasaus
  • 300 g spelt
  • 4 st bosui
  • 40 g zwart sesamzaad
  • 100 g speltbloem
  • 50 g granaatappelpitjes

Tools

Allergie informatie

Geen allergie informatie

Bereidingswijze

  • Vul een pan met ruim water en voeg hier een scheutje sojasaus bij. Breng aan de kook en schep dan de spelt in de pan.
  • Zet het vuur laag en kook de spelt in ongeveer 10 minuten gaar.
  • Giet de spelt af maar bewaar een glas (300 ml) van het kookvocht.
  • Snijd de bosui in kleine ringetjes en doe deze in een grote schaal. Voeg hier de spelt, het sesamzaad en de bloem bij. Meng met je handen door elkaar.
  • Voeg het kookvocht toe en schep samen nog een keer om.
  • Doe de mix in een cakevorm (of tulband, net wat je feestelijker vindt) en laat de ingrediënten in de vorm afkoelen.
  • Verwarm de oven op 200 graden en bak de cake in 30 minuten gaar.
  • Laat 10 minuten afkoelen, draai de cakevorm dan om op een bord en garneer met granaatappel pitjes.

Tips

Notities

*Voedingswaarde-informatie is een ruwe schatting op basis van de ingrediënten. Merk op dat de waarden kunnen variëren van geval tot geval.

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Diner

Heb je dit recept gemaakt? Deel het op Instagram of Facebook

En tag @livingthegreenlife.nl of tag #livingthegreenlife, #LTGL!

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Tagliatelle met kruidensaus
Polenta met gebakken groenten
Budgetrecept: Summer fries
Hasselback zoete aardappel
Let’s be Friends

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en ontvang elke zaterdag de populairste recepten en best gelezen artikelen van de week. Cadeautje: e-book ‘Easy Vegan Cheese’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Blijf op de hoogte:

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Bekijk de video

Easy Vegan Healthy

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang elke woensdag de lekkerste, gezonde recepten. Cadeautje: e-book ‘1 week afvallen met Weight Loss Plan’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Vegan kerstrecepten: speltcake met bosui en granaatappel

Ingrediënten
  

  • 1 l water
  • 2 el sojasaus
  • 300 g spelt
  • 4 st bosui
  • 40 g zwart sesamzaad
  • 100 g speltbloem
  • 50 g granaatappelpitjes

Instructies
 

  • Vul een pan met ruim water en voeg hier een scheutje sojasaus bij. Breng aan de kook en schep dan de spelt in de pan.
  • Zet het vuur laag en kook de spelt in ongeveer 10 minuten gaar.
  • Giet de spelt af maar bewaar een glas (300 ml) van het kookvocht.
  • Snijd de bosui in kleine ringetjes en doe deze in een grote schaal. Voeg hier de spelt, het sesamzaad en de bloem bij. Meng met je handen door elkaar.
  • Voeg het kookvocht toe en schep samen nog een keer om.
  • Doe de mix in een cakevorm (of tulband, net wat je feestelijker vindt) en laat de ingrediënten in de vorm afkoelen.
  • Verwarm de oven op 200 graden en bak de cake in 30 minuten gaar.
  • Laat 10 minuten afkoelen, draai de cakevorm dan om op een bord en garneer met granaatappel pitjes.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Waar ben je naar op zoek?

Zoek hier naar jouw favoriete gerecht, lifestyle blog of product.