Vegan karamel bars met chocolade

Vegan karamel bars

Self Love

10 min

4 personen

Snacks

Vegan karamel bars

Self Love

Vegan karamel bars

10 min

Vegan karamel bars

4 personen

Vegan karamel bars

Snacks

Vandaag een heerlijk recept voor vegan karamel bars. Deze knapperds zijn in een mum van tijd gemaakt en gaan het geweldig doen als sweets of toetje tijdens een gezellig diner. Nog niet overtuigd? Dan doen wij nog een poging: karamel, chocolade én een crunchy bodem! Dat was hem. En nu als de wiedeweerga de keuken in.

0.0
0.0/5

Ingediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 10 min

Oventijd 0 min

Wachttijd 20 min

4
10
0
20

Crunchy bodem

  • 75 g pecannoten
  • 1 el kokosmeel
  • 25 g cacaopoeder
  • 6 st medjool dadels

Crèmelaag

  • 120 g cashewnoten
  • 600 ml kokosroom
  • 1 tl vanille extract
  • 2 el ahornsiroop
  • 1 snuf kaneel
  • 2 el plantaardige margarine vloeibaar

Chocolade

  • 2 el plantaardige margarine vloeibaar
  • 1 el kokosroom
  • 1 el ahornsiroop
  • 1 el cocaopoeder

Crunchy bodem

  • 75 g pecannoten
  • 1 el kokosmeel
  • 25 g cacaopoeder
  • 6 st medjool dadels

Crèmelaag

  • 120 g cashewnoten
  • 600 ml kokosroom
  • 1 tl vanille extract
  • 2 el ahornsiroop
  • 1 snuf kaneel
  • 2 el plantaardige margarine vloeibaar

Chocolade

  • 2 el plantaardige margarine vloeibaar
  • 1 el kokosroom
  • 1 el ahornsiroop
  • 1 el cocaopoeder

Tools

  • Keukenmachine
  • brownievorm (ø 20cm)
  • bakpapier

Allergie informatie

glutenvrij

Bereidingswijze

  • Doe alle ingrediënten voor de bodem, behalve de dadels, in de keukenmachine en mix tot je een kruimelig deeg hebt. Voeg de dadels toe en mix tot alles aan elkaar plakt. Bekleed een brownievorm (ø 20cm) met bakpapier en verdeel de mix over de bodem.
  • Maak de keukenmachine schoon en doe vervolgens alle ingrediënten voor de crèmelaag in de kom. Mix in vier minuten tot een romige crème. Schenk dit uit over de bodem van de karamellaag en zet 20 minuten in de vriezer.
  • Schenk de plantaardige margarine in een kom en roer hier de kokosroom en ahornsiroop doorheen, gevolgd door de chocolade. Verdeel de chocolade over de bars en zet nog een half uur in de vriezer.
  • Snijd in grote plakken en geniet! Wat je niet direct eet, kun je terugzetten in de vriezer en blijft minimaal twee maanden goed.

Tips

Notities

*Voedingswaarde-informatie is een ruwe schatting op basis van de ingrediënten. Merk op dat de waarden kunnen variëren van geval tot geval.

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Snacks

Heb je dit recept gemaakt? Deel het op Instagram of Facebook

En tag @livingthegreenlife.nl of tag #livingthegreenlife, #LTGL!

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Vegan semolinacake met sinaasappel
Perenflappen
Zelfgemaakte chocoladerepen
Cinnamon twist
Let’s be Friends

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en ontvang elke zaterdag de populairste recepten en best gelezen artikelen van de week. Cadeautje: e-book ‘Easy Vegan Cheese’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Blijf op de hoogte:

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

De fijnste vegan producten

Wat eten we vandaag?

Easy Vegan Healthy

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang elke woensdag de lekkerste, gezonde recepten. Cadeautje: e-book ‘1 week afvallen met Weight Loss Plan’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Vegan karamel bars

Vegan karamel bars met chocolade

Equipment

  • Keukenmachine
  • brownievorm (ø 20cm)
  • bakpapier

Ingrediënten
  

Crunchy bodem

  • 75 g pecannoten
  • 1 el kokosmeel
  • 25 g cacaopoeder
  • 6 st medjool dadels

Crèmelaag

  • 120 g cashewnoten
  • 600 ml kokosroom
  • 1 tl vanille extract
  • 2 el ahornsiroop
  • 1 snuf kaneel
  • 2 el plantaardige margarine vloeibaar

Chocolade

  • 2 el plantaardige margarine vloeibaar
  • 1 el kokosroom
  • 1 el ahornsiroop
  • 1 el cocaopoeder

Instructies
 

  • Doe alle ingrediënten voor de bodem, behalve de dadels, in de keukenmachine en mix tot je een kruimelig deeg hebt. Voeg de dadels toe en mix tot alles aan elkaar plakt. Bekleed een brownievorm (ø 20cm) met bakpapier en verdeel de mix over de bodem.
  • Maak de keukenmachine schoon en doe vervolgens alle ingrediënten voor de crèmelaag in de kom. Mix in vier minuten tot een romige crème. Schenk dit uit over de bodem van de karamellaag en zet 20 minuten in de vriezer.
  • Schenk de plantaardige margarine in een kom en roer hier de kokosroom en ahornsiroop doorheen, gevolgd door de chocolade. Verdeel de chocolade over de bars en zet nog een half uur in de vriezer.
  • Snijd in grote plakken en geniet! Wat je niet direct eet, kun je terugzetten in de vriezer en blijft minimaal twee maanden goed.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Waar ben je naar op zoek?

Zoek hier naar jouw favoriete gerecht, lifestyle blog of product.