Sinaasappel-chocolade rawnola

Sinaasappel-chocolade rawnola

Easy Living

10 min

4 personen

Ontbijt

Sinaasappel-chocolade rawnola

Easy Living

Sinaasappel-chocolade rawnola

10 min

Sinaasappel-chocolade rawnola

4 personen

Sinaasappel-chocolade rawnola

Ontbijt

Sinaasappel en chocolade is wat ons betreft de beste zoete winterse combinatie. We zijn dus heel gauw de keuken ingedoken om een simpel, gezond en lekker ontbijtje te maken. En met succes! Want oh, wat is deze simpele sinaasappel-chocolade rawnola ver-ru-kke-lijk! Wij weten waar wij (en hopelijk jullie ook) deze week van gaan genieten met het ontbijt.

 

Dit artikel is exclusief voor members

Wat fijn dat je interesse hebt in onze artikelen en recepten! Een deel daarvan is alleen beschikbaar voor onze members. We vertellen je hier graag meer over.

Tags: Ontbijt

Heb je dit recept gemaakt? Deel het op Instagram of Facebook

En tag @livingthegreenlife.nl of tag #livingthegreenlife, #LTGL!

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Carrotcake overnight oats
Smoothie van rood fruit
Frambozensmoothie
Rabarberjam
Let’s be Friends

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en ontvang elke zaterdag de populairste recepten en best gelezen artikelen van de week. Cadeautje: e-book ‘Easy Vegan Cheese’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Blijf op de hoogte:

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media

Verantwoord afvallen in 12 weken

De fijnste vegan producten

Wat eten we vanavond?

Easy Vegan Healthy

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang elke woensdag de lekkerste, gezonde recepten. Cadeautje: e-book ‘1 week afvallen met Weight Loss Plan’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Sinaasappel-chocolade rawnola

Sinaasappel-chocolade rawnola

Sinaasappel en chocolade is wat ons betreft de beste zoete winterse combinatie. We zijn dus heel gauw de keuken ingedoken om een simpel, gezond en lekker ontbijtje te maken. En met succes! Want oh, wat is deze simpele sinaasappel-chocolade rawnola ver-ru-kke-lijk! Wij weten waar wij (en hopelijk jullie ook) deze week van gaan genieten met het ontbijt.  

Equipment

  • Blender of keukenmachine

Ingrediënten
  

  • 100 g havermout
  • 50 g zonnebloempitten
  • 50 g pompoenpitten
  • 10 st medjoul dadels
  • 1 el siroop (agave, ahorn, rijst, dadel)
  • 1 st sinaasappel
  • 2 el kokosrasp
  • 25 g cacaopoeder

Ontbijt

  • 200 ml plantaardige yoghurt
  • 1 handjevol fruit naar keuze (bijvoorbeeld banaan, blauwe bes of kaki)

Instructies
 

  • Doe de havermout, de zonnebloempitten en de pompoenpitten in de keukenmachine of blender. Puls 5-7 keer tot het kruimelig wordt.
  • Voeg de helft van de dadels en siroop toe en mix 30 seconden.
  • Was de sinaasappel en rasp de schil er vanaf. Voeg dit samen met de andere helft van de dadels, het siroop en de kokosrasp toe aan het mengsel in de keukenmachine en mix nog eens 30 seconden.
  • Schep, om het ontbijtje af te maken, de yoghurt in een kommetje. Verdeel 4 eetlepels rawnola erover en serveer met je lievelingsfruit naar keuze.
  • Schep de overige rawnola in een glazen pot en bewaar tot 5 dagen in de koelkast.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Waar ben je naar op zoek?

Zoek hier naar jouw favoriete gerecht, lifestyle blog of product.