Rawnola met citroenrasp en kaneel

10 min
2 personen
Ontbijt
10 min
2 personen
Ontbijt
0.0
0.0/5

Ingrediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 10 min

2
10
  • 10 st dadels
  • 150 g havermout
  • 75 g kokos
  • 1 tl kaneel
  • 0,5 st citroen
  • 10 st dadels
  • 150 g havermout
  • 75 g kokos
  • 1 tl kaneel
  • 0,5 st citroen

Tools

  • Keukenmachine
  • weckpot
  • koelkast

Allergie informatie

Geen allergie informatie

Bereidingswijze

  • Was de citroen goed en rasp vervolgens de schil van een halve citroen.
  • Ontpit de dadels en doe deze samen met de citroenrasp, havermout, kokos en kaneel in je keukenmachine. Ik gebruik hiervoor het liefste mijn keukenmachine omdat in de blender de dadels vaak onderin blijven vastplakken en de mix vervolgens niet goed mengt.
  • Laat je keukenmachine zo’n twee minuten draaien tot er kleine korreltjes aan elkaar vast beginnen te plakken.
  • Schep alles in een grote weckpot en zet deze in de koelkast. Zo heb je altijd een healthy & lekkere snack bij de hand!
  • Tip: Houd je van grote klonten voeg dan wat extra dadels toe. Dit maakt ze plakkeriger, zo kan je er ook makkelijk bliss balls van rollen
  • Ik vind zelf een fijne textuur erg lekker om te gebruiken over bijvoorbeeld bananenijs of plantaardige yoghurt.

Tips

Notities

*Voedingswaarde-informatie is een ruwe schatting op basis van de ingrediënten. Merk op dat de waarden kunnen variëren van geval tot geval.

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Ontbijt
Heb je dit recept gemaakt? Deel het op Instagram of Facebook

En tag @livingthegreenlife.nl of tag #livingthegreenlife, #LTGL!

Share
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Fluffy vegan pannenkoeken met zelfgemaakt ijs
Tempeh sandwich
Gezonde vegan groene smoothie
Zoete kaaswafels
Let’s be Friends

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en ontvang elke zaterdag de populairste recepten en best gelezen artikelen van de week. Cadeautje: e-book ‘Easy Vegan Cheese’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Blijf op de hoogte:
Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media
Verantwoord afvallen in 12 weken
Bekijk de video
Easy Vegan Healthy

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang elke woensdag de lekkerste, gezonde recepten. Cadeautje: e-book ‘1 week afvallen met Weight Loss Plan’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Rawnola met citroenrasp en kaneel

Equipment

  • Keukenmachine
  • weckpot
  • koelkast

Ingrediënten
  

  • 10 st dadels
  • 150 g havermout
  • 75 g kokos
  • 1 tl kaneel
  • 0,5 st citroen

Instructies
 

  • Was de citroen goed en rasp vervolgens de schil van een halve citroen.
  • Ontpit de dadels en doe deze samen met de citroenrasp, havermout, kokos en kaneel in je keukenmachine. Ik gebruik hiervoor het liefste mijn keukenmachine omdat in de blender de dadels vaak onderin blijven vastplakken en de mix vervolgens niet goed mengt.
  • Laat je keukenmachine zo’n twee minuten draaien tot er kleine korreltjes aan elkaar vast beginnen te plakken.
  • Schep alles in een grote weckpot en zet deze in de koelkast. Zo heb je altijd een healthy & lekkere snack bij de hand!
  • Tip: Houd je van grote klonten voeg dan wat extra dadels toe. Dit maakt ze plakkeriger, zo kan je er ook makkelijk bliss balls van rollen
  • Ik vind zelf een fijne textuur erg lekker om te gebruiken over bijvoorbeeld bananenijs of plantaardige yoghurt.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Waar ben je naar op zoek?

Zoek hier naar jouw favoriete gerecht, lifestyle blog of product.

Meld je gratis aan als Member en ontvang meteen ons laatste e-book cadeau.

Daarnaast sturen we je de nieuwste recepten, aanbiedingen, e-books, kortingscodes, het laatste nieuws en handige tips.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.