Mijn go-to smoothiebowl

5 min

2 personen

Diner

5 min

2 personen

Diner

0.0
0.0/5

Ingediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 5 min

2
5
  • 150 g bessen
  • 0.5 st mango
  • 1 st banaan
  • 50 ml plantaardige melk
  • 1 el chiazaad
  • 1 el notenpasta

Voor de topping

  • fruit
  • hennepzaad
  • kokosrasp
  • granola
  • 150 g bessen
  • 0.5 st mango
  • 1 st banaan
  • 50 ml plantaardige melk
  • 1 el chiazaad
  • 1 el notenpasta

Voor de topping

  • fruit
  • hennepzaad
  • kokosrasp
  • granola

Tools

  • Blender

Allergie informatie

Geen allergie informatie

Bereidingswijze

  • Doe de banaan samen met de bevroren bessen in je blender en mix tot je een soort korrelig geheel overhoudt.
  • Voeg hier de plantaarde melk, chipzaadjes en mango bij en mix tot je een dikke smoothie hebt.
  • Giet in een bakje en versier met een van bovenstaande toppings. Enjoy!

Tips

Notities

*Voedingswaarde-informatie is een ruwe schatting op basis van de ingrediënten. Merk op dat de waarden kunnen variëren van geval tot geval.

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Diner

Heb je dit recept gemaakt? Deel het op Instagram of Facebook

En tag @livingthegreenlife.nl of tag #livingthegreenlife, #LTGL!

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Asperge quiche
Mais ribs
Geroosterde bloemkoolsalade
Tagliatelle met erwtjes en spinazie
Let’s be Friends

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en ontvang elke zaterdag de populairste recepten en best gelezen artikelen van de week. Cadeautje: e-book ‘Easy Vegan Cheese’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Blijf op de hoogte:

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Laat je elke maand opnieuw verrassen!

Wat eten we vanavond?

Easy Vegan Healthy

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang elke woensdag de lekkerste, gezonde recepten. Cadeautje: e-book ‘1 week afvallen met Weight Loss Plan’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Mijn go-to smoothie bowl

Equipment

  • Blender

Ingrediënten
  

  • 150 g bessen
  • 0.5 st mango
  • 1 st banaan
  • 50 ml plantaardige melk
  • 1 el chiazaad
  • 1 el notenpasta

Voor de topping

  • fruit
  • hennepzaad
  • kokosrasp
  • granola

Instructies
 

  • Doe de banaan samen met de bevroren bessen in je blender en mix tot je een soort korrelig geheel overhoudt.
  • Voeg hier de plantaarde melk, chipzaadjes en mango bij en mix tot je een dikke smoothie hebt.
  • Giet in een bakje en versier met een van bovenstaande toppings. Enjoy!
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Waar ben je naar op zoek?

Zoek hier naar jouw favoriete gerecht, lifestyle blog of product.