Smoothies blijven een makkelijk ontbijt of tussendoortje. Dit keer een groene variant op het menu. Met veel groenten en niet te veel fruit maak je hem niet te zoet en zeker gezond.
De groenten in deze smoothie zijn spinazie, andijvie, bleekselderij en avocado. De natuurlijke zoetmakers zijn ananas en banaan. Houd je van zoet? Voeg dan een paar zachte dadels toe, deze geven de smoothie een heerlijke karamelsmaak. Je krijgt dan wel meer suikers binnen, wil je de inname hiervan beperken? Laat ze dan achterwegen.
Pas de porties aan:
Bereidingstijd 10 min
*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.
Bij Living the Green Life kun je terecht voor jouw dagelijkste inspiratie aan veganistische recepten en een gemakkelijke vegan lifestyle. Van snelle vegan salades tot fantastische plantaardige toetjes en van de fijnste dierproefvrije skincare tot de beste vegan restaurants: je vindt het allemaal terug op ons platform.
livingthegreenlife.nl
21.4k followers
