Smoothies zijn supermakkelijk om te maken. En wanneer je de goede ingrediënten gebruikt, kan het ook als ontbijtje worden gegeten. Met een paar simpele ingrediënten en wat vers of bevroren fruit kan je binnen no-time een heerlijk smoothie (bowl) op tafel zetten. Zoals deze frambozen & mango smoothie. Het lijkt altijd flink veel werk om een fotogenieke smoothie neer te zetten, maar stiekem valt het enorm mee. De basis is bij ons altijd banaan. Neem dan het soort fruit dat de kleur heeft van de kleur smoothie die je wil. Geel en roze maken ons vrolijk dus mango en frambozen gebruiken wij graag. Dit kun je natuurlijk afwisselen met ander fruit. Denk aan kiwi’s, meloen, aardbeien, blauwe bessen of ananas.
Pas de porties aan:
Bereidingstijd 10 min
*Voedingswaarde-informatie is een ruwe schatting op basis van de ingrediënten. Merk op dat de waarden kunnen variëren van geval tot geval.
*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.
En tag @livingthegreenlife.nl of tag #livingthegreenlife, #LTGL!
Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en ontvang elke zaterdag de populairste recepten en best gelezen artikelen van de week. Cadeautje: e-book ‘Easy Vegan Cheese’.
Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.
Blijf op de hoogte:
Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.
Volg ons op social media
Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang elke woensdag de lekkerste, gezonde recepten. Cadeautje: e-book ‘1 week afvallen met Weight Loss Plan’.
Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.
Zoek hier naar jouw favoriete gerecht, lifestyle blog of product.
