Easy Vegan smoothiebowls

0 / 5. 0

smoothiebowls.jpg
smoothiebowls.jpg
5 min
2 personen
Ontbijt
5 min
2 personen
Ontbijt

Twee kleuren en allebei even lekker! Rechts met blauwe bessen en bevroren banaan en links met aardbeien en biet. In de winter houden wij van een warm ontbijtje, maar in het zonnetje kiezen we voor deze frisse bowls. Welke kies jij voor morgenochtend?

0.0
0.0/5

Ingrediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 5 min

2
5
  • 1 st bevroren banaan
  • 250 g bevroren blauwe bessen
  • 100 g verse blauwe bessen
  • 100 g kokos- of rijstmelk
  • 1 snuf(jes) kaneel
  • 1 el acai poeder
  • 1 el aardbeienjam

Roze smoothie

  • 250 g bevroren aardbeien
  • 1 st rijpe banaan
  • 50 g granaatappelpitjes
  • 0,5 st verse biet
  • 250 ml amandelmelk
  • 1 tl vanille extract
  • 1 st bevroren banaan
  • 250 g bevroren blauwe bessen
  • 100 g verse blauwe bessen
  • 100 g kokos- of rijstmelk
  • 1 snuf(jes) kaneel
  • 1 el acai poeder
  • 1 el aardbeienjam

Roze smoothie

  • 250 g bevroren aardbeien
  • 1 st rijpe banaan
  • 50 g granaatappelpitjes
  • 0,5 st verse biet
  • 250 ml amandelmelk
  • 1 tl vanille extract

Tools

  • Blender
  • grote kom
Blender
grote kom

Allergie informatie

Geen allergie informatie

Bereidingswijze

  • Doe per smoothie alle ingrediënten in een blender en mix tot je een romige smoothie overhoudt.
  • Schenk in een grote kom en versier met je favoriete toppings.
  • Pak een lepel en enjoy!

Tips

Notities

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Ontbijt
Share

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Opmerkingen
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Vegan recepten en meer

Bij Living the Green Life kun je terecht voor jouw dagelijkste inspiratie aan veganistische recepten en een gemakkelijke vegan lifestyle. Van snelle vegan salades tot fantastische plantaardige toetjes en van de fijnste dierproefvrije skincare tot de beste vegan restaurants: je vindt het allemaal terug op ons platform.

Volg ons op social media
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Bedankt voor je inschrijving!

livingthegreenlife.nl
21.4k followers

Vegan broodpudding

Vegan broodpudding recept

Wat je nodig hebt? Waarschijnlijk heb je het meeste al in huis. Het hoofdingrediënt is natuurlijk oud brood. Wat voor soort brood het is, maakt helemaal niets uit. Elk brood werkt! Daarbij heb je sojamelk, kokosbloesemsuiker, custardpoeder, een appel, een banaan en een handje speculaaskoekjes nodig. Dat is alles. Makkelijker kan niet, toch?! Aan de bak!

Equipment

  • Cakeblik

Ingrediënten
  

  • 300 g oud brood
  • 700 ml sojamelk
  • 100 g kokosbloesemsuiker
  • 50 g custardpoeder
  • 1 st appel
  • 1 st banaan
  • 6 st speculaaskoekjes

Instructies
 

  • Scheur het brood in stukjes. Doe ze in een grote kom en voeg hier de sojamelk aan toe.
  • Verwarm de oven voor op 180 °C en vet een cakeblik in.
  • Roer in het brood-sojamelkmengsel tot alles uit elkaar valt en je een papje krijgt. Meng de suiker erdoorheen. Zeef het custardpoeder boven het mengsel en roer goed door.
  • Snijd de appel in en banaan in stukjes en breek de speculaas. Roer deze drie ook door het mengsel.
  • Giet het mengsel in het ingevette cakeblik en bak de broodpudding voor 40 minuten. Laat kort afkoelen en geniet!
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!
Koken met

Waar ben je naar op zoek?