Easy Vegan smoothiebowls

5 min

2 personen

Ontbijt

5 min

2 personen

Ontbijt

Twee kleuren en allebei even lekker! Rechts met blauwe bessen en bevroren banaan en links met aardbeien en biet. In de winter houden wij van een warm ontbijtje, maar in het zonnetje kiezen we voor deze frisse bowls. Welke kies jij voor morgenochtend?

0.0
0.0/5

Ingediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 5 min

2
5
  • 1 st bevroren banaan
  • 250 g bevroren blauwe bessen
  • 100 g verse blauwe bessen
  • 100 g kokos- of rijstmelk
  • 1 snuf kaneel
  • 1 el acai poeder
  • 1 el aardbeienjam

Roze smoothie

  • 250 g bevroren aardbeien
  • 1 st rijpe banaan
  • 50 g granaatappelpitjes
  • 0,5 st verse biet
  • 250 ml amandelmelk
  • 1 tl vanille extract
  • 1 st bevroren banaan
  • 250 g bevroren blauwe bessen
  • 100 g verse blauwe bessen
  • 100 g kokos- of rijstmelk
  • 1 snuf kaneel
  • 1 el acai poeder
  • 1 el aardbeienjam

Roze smoothie

  • 250 g bevroren aardbeien
  • 1 st rijpe banaan
  • 50 g granaatappelpitjes
  • 0,5 st verse biet
  • 250 ml amandelmelk
  • 1 tl vanille extract

Tools

  • Blender
  • grote kom

Allergie informatie

Geen allergie informatie

Bereidingswijze

  • Doe per smoothie alle ingrediënten in een blender en mix tot je een romige smoothie overhoudt.
  • Schenk in een grote kom en versier met je favoriete toppings.
  • Pak een lepel en enjoy!

Tips

Notities

*Voedingswaarde-informatie is een ruwe schatting op basis van de ingrediënten. Merk op dat de waarden kunnen variëren van geval tot geval.

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Ontbijt

Heb je dit recept gemaakt? Deel het op Instagram of Facebook

En tag @livingthegreenlife.nl of tag #livingthegreenlife, #LTGL!

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Carrotcake overnight oats
Smoothie van rood fruit
Frambozensmoothie
Rabarberjam
Let’s be Friends

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en ontvang elke zaterdag de populairste recepten en best gelezen artikelen van de week. Cadeautje: e-book ‘Easy Vegan Cheese’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Blijf op de hoogte:

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media

Verantwoord afvallen in 12 weken

Laat je elke maand opnieuw verrassen!

Wat eten we vandaag?

Easy Vegan Healthy

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang elke woensdag de lekkerste, gezonde recepten. Cadeautje: e-book ‘1 week afvallen met Weight Loss Plan’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Easy Vegan smoothiebowls

Equipment

  • Blender
  • grote kom

Ingrediënten
  

  • 1 st bevroren banaan
  • 250 g bevroren blauwe bessen
  • 100 g verse blauwe bessen
  • 100 g kokos- of rijstmelk
  • 1 snuf kaneel
  • 1 el acai poeder
  • 1 el aardbeienjam

Roze smoothie

  • 250 g bevroren aardbeien
  • 1 st rijpe banaan
  • 50 g granaatappelpitjes
  • 0,5 st verse biet
  • 250 ml amandelmelk
  • 1 tl vanille extract

Instructies
 

  • Doe per smoothie alle ingrediënten in een blender en mix tot je een romige smoothie overhoudt.
  • Schenk in een grote kom en versier met je favoriete toppings.
  • Pak een lepel en enjoy!
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Waar ben je naar op zoek?

Zoek hier naar jouw favoriete gerecht, lifestyle blog of product.