Easy Vegan groene smoothie

5 min

2 personen

Dranken

5 min

2 personen

Dranken

Een nieuw jaar en nieuwe voornemens… Misschien wil je in 2020 wel meer tijd met je familie gaan doorbrengen, meer lezen of eindelijk die cursus ‘loeien als een koe’ doen. Wat er voor het komende jaar ook op de agenda staat, eten moet je toch. Dus laten we hem fris en fruitig beginnen met (tam, tam, tam) een knetterlekkere Easy Vegan groene smoothie!

0.0
0.0/5

Ingediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 5 min

2
5
  • 2 st kleine, rijpe avocado
  • 1 st rijpe banaan
  • 2 handenvol verse spinazie
  • 2 el extra virgin kokosolie
  • 50 g havervlokken
  • 250 ml plantaardige melk
  • 2 st kleine, rijpe avocado
  • 1 st rijpe banaan
  • 2 handenvol verse spinazie
  • 2 el extra virgin kokosolie
  • 50 g havervlokken
  • 250 ml plantaardige melk

Tools

  • Keukenmachine of blender

Allergie informatie

Geen allergie informatie

Bereidingswijze

  • Doe alle ingrediënten voor de smoothie in je blender of keukenmachine en blend tot een romige mix.
  • Schenk in 2 kommen en maak af met je favoriete toppings.

Tips

Notities

*Voedingswaarde-informatie is een ruwe schatting op basis van de ingrediënten. Merk op dat de waarden kunnen variëren van geval tot geval.

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Dranken

Heb je dit recept gemaakt? Deel het op Instagram of Facebook

En tag @livingthegreenlife.nl of tag #livingthegreenlife, #LTGL!

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Druivensmoothiebowl
Blauwe bessen smoothiebowl
Groente smoothie
Gember-kurkuma juice
Let’s be Friends

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en ontvang elke zaterdag de populairste recepten en best gelezen artikelen van de week. Cadeautje: e-book ‘Easy Vegan Cheese’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Blijf op de hoogte:

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Laat je elke maand opnieuw verrassen!

Wat eten we vandaag?

Easy Vegan Healthy

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang elke woensdag de lekkerste, gezonde recepten. Cadeautje: e-book ‘1 week afvallen met Weight Loss Plan’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Easy Vegan groene smoothie

Equipment

  • Keukenmachine of blender

Ingrediënten
  

  • 2 st kleine, rijpe avocado
  • 1 st rijpe banaan
  • 2 handenvol verse spinazie
  • 2 el extra virgin kokosolie
  • 50 g havervlokken
  • 250 ml plantaardige melk

Instructies
 

  • Doe alle ingrediënten voor de smoothie in je blender of keukenmachine en blend tot een romige mix.
  • Schenk in 2 kommen en maak af met je favoriete toppings.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Waar ben je naar op zoek?

Zoek hier naar jouw favoriete gerecht, lifestyle blog of product.