Druiven smoothiebowl

4 / 5. 1

Druiven smoothiebowl
Druiven smoothiebowl
Easy Living
10 min
2 personen
Dranken
Druiven smoothiebowl
Easy Living
Druiven smoothiebowl
10 min
Druiven smoothiebowl
2 personen
Druiven smoothiebowl
Dranken

Een smoothiebowl is zo’n goed begin van je dag! Je krijgt in één klap lekker veel fruit binnen en de zaden zorgen voor de benodigde eiwitten. De combinatie van munt en fruit is altijd zeer geslaagd en werkt in deze druivensmoothie ook heel goed. Tip: probeer in plaats van munt eens basilicum.

0.0
0.0/5

Ingrediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 10 min

2
10
  • 2 st banaan, bevroren
  • 150 g druiven
  • 150 g aardbeien
  • 10 g verse munt of basilicum
  • 1 tl hennepzaad
  • 1 tl chiazaad
  • 1 tl lijnzaad
  • 2 st banaan, bevroren
  • 150 g druiven
  • 150 g aardbeien
  • 10 g verse munt of basilicum
  • 1 tl hennepzaad
  • 1 tl chiazaad
  • 1 tl lijnzaad

Tools

  • Blender
Blender

Allergie informatie

Bereidingswijze

  • Doe de bananen, 100 gram van de druiven, 100 gram van de aardbeien en 10 gram van de munt of basilicum in de blender. Meng tot een gladde massa.
  • Verdeel over tweekommen.
  • Snijd de rest vande druiven en de aardbeien in plakjes en verdeel over de kommen.
  • Maak af met de zaden.

Tips

Notities

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Share

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Opmerkingen
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Vegan recepten en meer

Bij Living the Green Life kun je terecht voor jouw dagelijkste inspiratie aan veganistische recepten en een gemakkelijke vegan lifestyle. Van snelle vegan salades tot fantastische plantaardige toetjes en van de fijnste dierproefvrije skincare tot de beste vegan restaurants: je vindt het allemaal terug op ons platform.

Volg ons op social media
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Bedankt voor je inschrijving!

livingthegreenlife.nl
21.4k followers

Druiven smoothiebowl

Druivensmoothiebowl

Equipment

  • Blender

Ingrediënten
  

  • 2 st banaan, bevroren
  • 150 g druiven
  • 150 g aardbeien
  • 10 g verse munt of basilicum
  • 1 tl hennepzaad
  • 1 tl chiazaad
  • 1 tl lijnzaad

Instructies
 

  • Doe de bananen, 100 gram van de druiven, 100 gram van de aardbeien en 10 gram van de munt of basilicum in de blender. Meng tot een gladde massa.
  • Verdeel over tweekommen.
  • Snijd de rest vande druiven en de aardbeien in plakjes en verdeel over de kommen.
  • Maak af met de zaden.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!
Koken met

Waar ben je naar op zoek?