Breakfast pancakes

0 / 5. 0

Breakfast pancakes
Breakfast pancakes
Self Love
15 min
2 personen
Ontbijt
Self Love
15 min
2 personen
Ontbijt

Pancakes for breakfast? Of course! Heerlijk voor de zondagochtend bijvoorbeeld. Wil je een wat voedzamere variant dan de gewone pannenkoek met stroop? Wij hebben spinazie en paprikakaas aan het beslag toegevoegd en je bakt tomaatjes met het beslag mee. Zo krijg je gelijk al wat benodigde vitamines binnen. Yes, lekker én gezond! 

0.0
0.0/5

Ingrediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 15 min

2
15
  • 50 g amandelmeel
  • 100 g bloem
  • 1 el bakpoeder
  • 220 ml haverdrink
  • 1 handje(s) spinazie
  • 2 el plantaardige olie
  • 2 handje(s) cherrytomaten
  • 0,5 pakje(s) Fermentino Fermè paprika
  • 50 g amandelmeel
  • 100 g bloem
  • 1 el bakpoeder
  • 220 ml haverdrink
  • 1 handje(s) spinazie
  • 2 el plantaardige olie
  • 2 handje(s) cherrytomaten
  • 0,5 pakje(s) Fermentino Fermè paprika

Tools

  • Garde
  • koekenpan
Garde
koekenpan

Allergie informatie

Sojavrij

Bereidingswijze

  • Meng amandelmeel met bloem, bakpoeder en haverdrink in een grote kom met een garde tot een glad beslag.
  • Snijd de spinazie en een kwart van de Fermè Paprika in dunne reepjes en schep door het pannenkoekenbeslag.
  • Verhit de olie in de koekenpan, schep drie eetlepels beslag in de pan. Laat de pannenkoek bakken tot de bovenkant droog is.
  • Schep de pannenkoek om en bak de andere kant goudbruin.
  • Herhaal dit met de rest van het beslag.
  • Snijd de tomaatjes door de helft en bak naast de pannenkoeken in de koekenpan mee.
  • Verdeel de pannenkoekjes over twee borden en verkruimel de rest van de Fermè paprika erover en serveer met de gebakken tomaatjes.

Tips

Notities

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Ontbijt
Share
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Opmerkingen
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Bedankt voor je inschrijving!

livingthegreenlife.nl
21.4k followers

gembershot

Gember shot recept met citroen

Gember shotjes zijn net als de tarwegras shotjes erg geliefd, beide om de vele voordelen die ze hebben voor de gezondheid. Ja, ze zijn heel goed voor je, maar lekker is anders. Daarom vandaag een variatie op de pure gembershot die het drinken hopelijk iets makkelijker maakt. Voor dit receptje heb je drie ingrediënten nodig: gember, citroen of limoen en cayenne peper. Niet alleen maken deze ingrediënten je shotje lekkerder ze zijn stuk voor stuk ook nog eens erg goed voor je!

Equipment

  • Slowjuicer

Ingrediënten
  

Gembershot maken met citroen

  • 0,5 st citroen
  • 1 st gemberwortel (3 x 3 cm)
  • 0,25 tl cayennepeper
  • 50 ml water

Gembershot maken met sinaasappel

  • 0,5 st sinaasappel
  • 1 st verse gember (3 x 3 cm)

Gembershot maken met kurkuma

  • 1 st verse kurkuma (1 x 2 cm)
  • 1 st verse gember (3 x 3 cm)
  • 50 ml water

Instructies
 

Gembershot maken met citroen

  • Doe de gemberwortel samen met de halve citroen (zonder schil) in de slowjuicer en wacht tot het sap is geperst.
  • Voeg de cayennepeper en het water toe en hup drinken maar!

Gembershot maken met sinaasappel

  • Doe de gemberwortel samen met de halve sinaasappel (zonder schil) in de slowjuicer en wacht tot het sap is geperst.
  • Voeg een ahornsiroop toe als je het wat zoeter wilt hebben en sla hem vervolgens in één keer achterover.

Gembershot maken met kurkuma

  • Doe de kurkuma en gember geschild in de slowjuicer en wacht tot het sap is geperst.
  • Voeg het water toe, roer even goed door en shotten maar!
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!
Koken met

Waar ben je naar op zoek?