Living the Green Life
Living the Green Life
Inloggen | Registreren
Search
Close
€0.00 Cart
  • Recepten
  • Food
  • Beauty
  • Wellness
  • Travel
  • Lifestyle
  • Shop
Menu
  • Recepten
  • Food
  • Beauty
  • Wellness
  • Travel
  • Lifestyle
  • Shop
Loading...

Courgettepizza

Baked vegan feta pasta

Gegrilde groenten salade

Courgettepizza

Uienringen uit de oven

Home / Recepten / Brandnetel quiche zonder korst

food

Brandnetel quiche zonder korst

Wil je voor een ontzettend koolhydraatarme quiche gaan? Maak dan deze variant met brandnetels. De verschillende soorten kruiden geven dit gerecht ontzettend veel smaak. Door de quiche af te maken met lekker veel noten, krijgt de taart een heerlijke crunch en zul je merken dat je helemaal geen bodem/rand mist!

Share on facebook
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on email

Recept

  • Aantal personen: 2

Bereidingstijd:

10 minuten

Oventijd:

60 minuten

Allergie-informatie

Olievrij, glutenvrij

Tools

Quichevorm, bakpapier, keukenmachine

— Ingrediënten

1

st

gele ui

1

2

tenen

knoflook

2

2

g

verse gember

2

400

g

tofu

400

3

el

edelgistvlokken

3

1

pak

Fermentino Camelia

1

500

g

brandneteltopjes

500

1

snuf

zout

1

Topping

2

el

plantaardige yoghurt

2

2

el

bieslook

2

2

handjesvol

noten, gehakt

2

2

st

tomaten

2

1

stengel

lente-ui

1

Wil je voor een ontzettend koolhydraatarme quiche gaan? Maak dan deze variant met brandnetels. De verschillende soorten kruiden geven dit gerecht ontzettend veel smaak. Door de quiche af te maken met lekker veel noten, krijgt de taart een heerlijke crunch en zul je merken dat je helemaal geen bodem/rand mist!

— Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 200 °C en bekleed de quichevorm met bakpapier.

2

Snipper de ui, hak de knoflook grof en schil de gember. Meng de ui, knoflook en gember met de tofu, edelgistvlokken en de helft van de Camelia in de keukenmachine.

3

Schep de brandneteltopjes erdoor.

4

Snijd de rest van de camelia in grove blokken en schep met het snufje zout tot slot ook door het tofu-mengsel.

5

Schep in de quichevorm en bak in 60 minuten gaar.

6

Meng de bieslook door de yoghurt en schenk over de quiche.

7

Maak af met de gehakte noten, tomaten en lente-ui ringen.

Foutje gezien? Mail ons. We zijn je dankbaar!

Andere lekkere vegan recepten

Loading...

Speltbrood met chiazaad

Lees verder

Geroosterde kikkererwten

Lees verder

Broodje met gegrilde groente en hummus

Lees verder
Living the Green Life
LTGL
  • Over
  • Memberships
  • Easy Vegan box
  • Weekmenu
  • Voedingsconsult
  • Werken bij
  • Samenwerken
Menu
  • Over
  • Memberships
  • Easy Vegan box
  • Weekmenu
  • Voedingsconsult
  • Werken bij
  • Samenwerken
Klantenservice
  • Contact
  • FAQ
  • Retourneren
  • Mijn account
Menu
  • Contact
  • FAQ
  • Retourneren
  • Mijn account
Explore
  • Shop
  • Recepten
  • Food
  • Beauty
  • Wellness
  • Travel
  • Lifestyle
Menu
  • Shop
  • Recepten
  • Food
  • Beauty
  • Wellness
  • Travel
  • Lifestyle
Connect
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

Living the Green Life

Join our family!

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief, word daarmee een free member en krijg het e-book ‘Easy Vegan Cheese’ gratis en voor niets als cadeautje.

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Legal b2b
  • Algemene voorwaarden webshop
  • Actievoorwaarden
  • Memberships
  • Cookiestatement
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Legal b2b
  • Algemene voorwaarden webshop
  • Actievoorwaarden
  • Memberships
  • Cookiestatement
Living the Green Life
  • Shop
  • Recepten
  • Food
  • Beauty
  • Wellness
  • Travel
  • Lifestyle
Menu
  • Shop
  • Recepten
  • Food
  • Beauty
  • Wellness
  • Travel
  • Lifestyle
Inloggen | Registreren
€0.00 Cart
  • Over
  • Memberships
  • Easy Vegan box
  • Weekmenu
  • Voedingsconsult
  • Werken bij
  • Samenwerken
Menu
  • Over
  • Memberships
  • Easy Vegan box
  • Weekmenu
  • Voedingsconsult
  • Werken bij
  • Samenwerken

connect

Facebook-f
Instagram
Pinterest
Youtube

Living the Green Life

Member

Word nu member en ontvang gratis een ebook naar keuze, korting in de webshop én toegang tot unieke artikelen en recepten!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze algemene voorwaarden en membership voorwaarden.

Aanmelden

Om favorieten toe te voegen heb je een account nodig

  • Account aanmaken