Blueberry muffin

0 / 5. 0

dag2.jpg
dag2.jpg
5 min
2 personen
Ontbijt
5 min
2 personen
Ontbijt
0.0
0.0/5

Ingrediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 5 min

2
5
  • 1 st banaan
  • 1 st bevroren banaan
  • 75 g blauwe bessen
  • 500 ml sojamelk
  • 1 tl vanille extract
  • 1 el siroop
  • e el chiazaad

Topping

  • 2 el hennepzaad
  • 2 el kokosrasp
  • 2 el pompoenpitten
  • 1 st banaan
  • 1 st bevroren banaan
  • 75 g blauwe bessen
  • 500 ml sojamelk
  • 1 tl vanille extract
  • 1 el siroop
  • e el chiazaad

Topping

  • 2 el hennepzaad
  • 2 el kokosrasp
  • 2 el pompoenpitten

Tools

  • Blender
Blender

Allergie informatie

Geen allergie informatie

Bereidingswijze

  • Doe alle ingrediënten voor de smoothie in de blender en mix tot een gladde smoothie.
  • Schenk de smoothie in twee glazen of kommen en garneer met het hennepzaad, de kokosrasp en de pompoenpitten.

Tips

Notities

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Ontbijt
Share

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Opmerkingen
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Vegan recepten en meer

Bij Living the Green Life kun je terecht voor jouw dagelijkste inspiratie aan veganistische recepten en een gemakkelijke vegan lifestyle. Van snelle vegan salades tot fantastische plantaardige toetjes en van de fijnste dierproefvrije skincare tot de beste vegan restaurants: je vindt het allemaal terug op ons platform.

Volg ons op social media
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Bedankt voor je inschrijving!

livingthegreenlife.nl
21.4k followers

Blueberry muffin

Equipment

  • Blender

Ingrediënten
  

  • 1 st banaan
  • 1 st bevroren banaan
  • 75 g blauwe bessen
  • 500 ml sojamelk
  • 1 tl vanille extract
  • 1 el siroop
  • e el chiazaad

Topping

  • 2 el hennepzaad
  • 2 el kokosrasp
  • 2 el pompoenpitten

Instructies
 

  • Doe alle ingrediënten voor de smoothie in de blender en mix tot een gladde smoothie.
  • Schenk de smoothie in twee glazen of kommen en garneer met het hennepzaad, de kokosrasp en de pompoenpitten.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!
Koken met

Waar ben je naar op zoek?