Bliss balls met cacao en rozijnen

0 / 5. 0

Bliss balls
Bliss balls
Fit
10 min
4 personen
Snacks
Bliss balls
Fit
Bliss balls
10 min
Bliss balls
4 personen
Bliss balls
Snacks

Zin in een lekkere en gezonde snack? Fleur van @nourishingfoods heeft een fijn recept voor een hele schaal fantastische bliss balls. Deze balletjes kun je guilt-free eten, want dankzij de ingrediënten zijn ze heerlijk gezond. Om het af te maken, gebruik je een gemixte notenpasta voor de vulling. Laat het smulfestijn maar beginnen!

0.0
0.0/5

Ingrediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 10 min

4
10
  • 12 st dadels
  • 50 g rozijnen
  • 2 el notenpasta
  • 75 g hazelnoten
  • 3 el cacaopoeder
  • 70 g havermout
  • 0,25 tl zout
  • 3 el water
  • 12 st dadels
  • 50 g rozijnen
  • 2 el notenpasta
  • 75 g hazelnoten
  • 3 el cacaopoeder
  • 70 g havermout
  • 0,25 tl zout
  • 3 el water

Tools

  • Blender of keukenmachine
Blender of keukenmachine

Allergie informatie

raw, glutenvrij, sojavrij

Bereidingswijze

Tips

Notities

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Snacks
Share

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Opmerkingen
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Vegan recepten en meer

Bij Living the Green Life kun je terecht voor jouw dagelijkste inspiratie aan veganistische recepten en een gemakkelijke vegan lifestyle. Van snelle vegan salades tot fantastische plantaardige toetjes en van de fijnste dierproefvrije skincare tot de beste vegan restaurants: je vindt het allemaal terug op ons platform.

Volg ons op social media
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Bedankt voor je inschrijving!

livingthegreenlife.nl
21.4k followers

Sojamelk

Zelf sojamelk maken

Equipment

  • Blender
  • theedoek

Ingrediënten
  

  • 120 g sojabonen
  • 1 l water

Instructies
 

  • Week de sojabonen tien tot zestien uur in water.
  • Breng ze vervolgens kort aan de kook. Mix de geweekte sojabonen twee minuten lang in een blender samen met één liter water.
  • Giet de melk door een theedoek (vang op in bijvoorbeeld een grote maatbeker). Het pulp in de theedoek heet okara en hier kan je bijvoorbeeld brownies mee maken.
  • Giet de sojamelk in een pannetje en laat tien minuten koken.
  • Giet na het afkoelen in een grote fles. Je kunt de melk vervolgens drie dagen bewaren in de koelkast.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!
Koken met

Waar ben je naar op zoek?