Blauwe bessen smoothiebowl

Blauwe bessen smoothie bowl

Fit

5 min

2 personen

Dranken

Blauwe bessen smoothie bowl

Fit

Blauwe bessen smoothie bowl

5 min

Blauwe bessen smoothie bowl

2 personen

Blauwe bessen smoothie bowl

Dranken

De lente is in volle gang en de zon gaat steeds vaker schijnen. Dat betekent dat een frisse smoothie bowl een geweldige start van de dag is. Vol goede voedingsstoffen en vooral heel erg lekker!

0.0
0.0/5

Ingediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 5 min

2
5
  • 2 st banaan, bevroren
  • 200 g blauwe bessen, bevroren
  • 100 g blauwe bessen, vers
  • 2 el amandelpasta
  • 1 el pompoenpitten
  • 1 el chiazaad
  • 2 st banaan, bevroren
  • 200 g blauwe bessen, bevroren
  • 100 g blauwe bessen, vers
  • 2 el amandelpasta
  • 1 el pompoenpitten
  • 1 el chiazaad

Tools

  • Blender

Allergie informatie

Glutenvrij, sojavrij, notenvrij

Bereidingswijze

  • Meng de bevroren bananen en bevroren blauwe bessen met elkaar in de blender.
  • Verdeel over twee kommen en maak af met de verse blauwe bessen, amandelpasta, pompoenpitten en chiazaadjes.

Tips

Notities

*Voedingswaarde-informatie is een ruwe schatting op basis van de ingrediënten. Merk op dat de waarden kunnen variëren van geval tot geval.

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Heb je dit recept gemaakt? Deel het op Instagram of Facebook

En tag @livingthegreenlife.nl of tag #livingthegreenlife, #LTGL!

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Rabarberjam
Kikkererwten omelet
Druivensmoothiebowl
Avocado toast
Let’s be Friends

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en ontvang elke zaterdag de populairste recepten en best gelezen artikelen van de week. Cadeautje: e-book ‘Easy Vegan Cheese’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Blijf op de hoogte:

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Laat je elke maand opnieuw verrassen!

Wat eten we vanavond?

Easy Vegan Healthy

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang elke woensdag de lekkerste, gezonde recepten. Cadeautje: e-book ‘1 week afvallen met Weight Loss Plan’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Blauwe bessen smoothie bowl

Blauwe bessen smoothie bowl

Equipment

  • Blender

Ingrediënten
  

  • 2 st banaan, bevroren
  • 200 g blauwe bessen, bevroren
  • 100 g blauwe bessen, vers
  • 2 el amandelpasta
  • 1 el pompoenpitten
  • 1 el chiazaad

Instructies
 

  • Meng de bevroren bananen en bevroren blauwe bessen met elkaar in de blender.
  • Verdeel over twee kommen en maak af met de verse blauwe bessen, amandelpasta, pompoenpitten en chiazaadjes.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Waar ben je naar op zoek?

Zoek hier naar jouw favoriete gerecht, lifestyle blog of product.