Groente bevat vezels, vitamines, mineralen en antioxidanten. Spinazie is hier een ster in en deze gebruiken we maar al te graag in onze recepten, om de huid van binnenuit te verzorgen. Andere producten die kunnen helpen bij een gezonde en stralende huid zijn citroen, havermout en water. Dit alles gecombineerd geeft je een spectaculair lekkere, gezonde, verzorgende Ć©n boostende smoothie bowl. En, omdat we nog meer vitamines en smaak wilden, voegden we ook appel en banaan toe! Top it off met extra fruit, zoals stukjes kiwi en druiven, voor een lekkere bite.
Pas de porties aan:
Bereidingstijd 5 min
Olievrij, glutenvrij, sojavrij, notenvrij
Je kan de smoothie bowl nog mooier serveren door citroenrasp erop te doen.
*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.
En tag @livingthegreenlife.nl of tag #livingthegreenlife, #LTGL!
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang twee weken het Easy Vegan Weekmenu.
Bij het aanklikken van āinschrijvenā ga je akkoord met onze membership voorwaarden.
Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang twee weken het Easy Vegan Weekmenu.
Woensdag 10/11 - 16.30u
Zaterdag 11/12 - 10.00u
Wil je toegang tot alle recepten en artikelen, elke vrijdag het weekmenu ontvangen, een voedingsconsult met onze diƫtiste en nog meer extra's?
