Banaan pannenkoek met verse vruchten

0 / 5. 0

banaanpannekoek.jpg
banaanpannekoek.jpg
10 min
2 personen
Dessert
10 min
2 personen
Dessert
0.0
0.0/5

Ingrediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 10 min

2
10
  • 1 st banaan
  • 240 ml water of plantaardige melk
  • 120 ml meel
  • 2 st flax eggs
  • 1 el dadelsiroop
  • je favoriete fruit en/of superfoods
  • 1 st banaan
  • 240 ml water of plantaardige melk
  • 120 ml meel
  • 2 st flax eggs
  • 1 el dadelsiroop
  • je favoriete fruit en/of superfoods

Tools

Allergie informatie

Geen allergie informatie

Bereidingswijze

  • Maak de flax egg door het water met het gebroken lijnzaad te mengen en zet dit in een bakje apart.
  • Prak vervolgens de banaan tot je geen klontjes meer hebt en voeg hier water, meel, dadelsiroop en eventueel fruit, superfoods of chocolade aantoe. Roer alles door elkaar tot je een dik beslag hebt.
  • Schep de flax egg er doorheen en bak daarna zoals elke andere pannenkoek goudbruin aan beide kanten.
  • Garneer vervolgens met wat warme bessen en kokosyoghurt en geniet!

Tips

Notities

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Share

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Opmerkingen
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Vegan recepten en meer

Bij Living the Green Life kun je terecht voor jouw dagelijkste inspiratie aan veganistische recepten en een gemakkelijke vegan lifestyle. Van snelle vegan salades tot fantastische plantaardige toetjes en van de fijnste dierproefvrije skincare tot de beste vegan restaurants: je vindt het allemaal terug op ons platform.

Volg ons op social media
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Bedankt voor je inschrijving!

livingthegreenlife.nl
21.4k followers

Banaan pannenkoek met verse vruchten

Ingrediënten
  

  • 1 st banaan
  • 240 ml water of plantaardige melk
  • 120 ml meel
  • 2 st flax eggs
  • 1 el dadelsiroop
  • je favoriete fruit en/of superfoods

Instructies
 

  • Maak de flax egg door het water met het gebroken lijnzaad te mengen en zet dit in een bakje apart.
  • Prak vervolgens de banaan tot je geen klontjes meer hebt en voeg hier water, meel, dadelsiroop en eventueel fruit, superfoods of chocolade aantoe. Roer alles door elkaar tot je een dik beslag hebt.
  • Schep de flax egg er doorheen en bak daarna zoals elke andere pannenkoek goudbruin aan beide kanten.
  • Garneer vervolgens met wat warme bessen en kokosyoghurt en geniet!
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!
Koken met

Waar ben je naar op zoek?