10 minuten vegan frambozen-chiajam

0 / 5. 0

frambozen-jam.jpg
frambozen-jam.jpg
15 min
2 personen
Lunch
15 min
2 personen
Lunch

Natuurlijk kan je jam in de winkel kant-en-klaar kopen, maar het zelf maken is nog lekkerder! Je weet vast wel dat er veel verschillende smaken jam zijn, dus schroom niet om te variëren. Vandaag kozen wij voor een frambozen -chiajam die je al binnen 10 minuten hebt gemaakt. Hoe fijn is dat? Als je zin hebt kan je de jam ook gebruiken voor vegan chia pudding met frambozenjam. Hmmm, lekker smullen!

0.0
0.0/5

Ingrediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 15 min

Wachttijd 10 min

2
15
10
  • 200 g frambozen
  • 2 el chiazaad
  • 25 ml water, citroensap of sinaasappelsap

Optioneel

  • 1 tl vanille-extract
  • 1 tl kaneel
  • 1 el kokosbloesemsuiker
  • 1 el dadelsiroop
  • 200 g frambozen
  • 2 el chiazaad
  • 25 ml water, citroensap of sinaasappelsap

Optioneel

  • 1 tl vanille-extract
  • 1 tl kaneel
  • 1 el kokosbloesemsuiker
  • 1 el dadelsiroop

Tools

  • Pan
Pan

Allergie informatie

Geen allergie informatie

Bereidingswijze

  • Doe de frambozen in een pannetje en giet hier het sap bij (we kozen citroensap omdat we houden van een wat zure jam).
  • Laat dit 10 minuten op laag vuur staan tot de frambozen zacht zijn en je ze met een lepel kan breken/pletten.
  • Roer dan de chiazaadjes erdoor en laat de jam nog 5 minuten staan op laag vuur.
  • Wil je de jam echt speciaal maken, schep dan nu de optionele ingrediënten erdoor en laat de jam een beetje afkoelen.
  • Smeer een dikke laag van deze vegan frambozen-chiajam op je broodje en geniet!

Tips

Notities

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Lunch, Ontbijt
Share

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Opmerkingen
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Vegan recepten en meer

Bij Living the Green Life kun je terecht voor jouw dagelijkste inspiratie aan veganistische recepten en een gemakkelijke vegan lifestyle. Van snelle vegan salades tot fantastische plantaardige toetjes en van de fijnste dierproefvrije skincare tot de beste vegan restaurants: je vindt het allemaal terug op ons platform.

Volg ons op social media
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Bedankt voor je inschrijving!

livingthegreenlife.nl
21.4k followers

Sojamelk

Zelf sojamelk maken

Equipment

  • Blender
  • theedoek

Ingrediënten
  

  • 120 g sojabonen
  • 1 l water

Instructies
 

  • Week de sojabonen tien tot zestien uur in water.
  • Breng ze vervolgens kort aan de kook. Mix de geweekte sojabonen twee minuten lang in een blender samen met één liter water.
  • Giet de melk door een theedoek (vang op in bijvoorbeeld een grote maatbeker). Het pulp in de theedoek heet okara en hier kan je bijvoorbeeld brownies mee maken.
  • Giet de sojamelk in een pannetje en laat tien minuten koken.
  • Giet na het afkoelen in een grote fles. Je kunt de melk vervolgens drie dagen bewaren in de koelkast.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!
Koken met

Waar ben je naar op zoek?