OntbijtRecepten

Easy Vegan dadel-walnootspread

Easy Vegan dadel-walnootspread

Ben je op zoek naar een lekkere zoete, maar toch gezonde spread voor op brood? Look no further! Dit recept heeft alles wat je wilt. Hij is heerlijk zoet door de dadels en perfect op geroosterd brood, crackers of zelfs als topping op je havermout. Bonus: waarschijnlijk heb je alle ingrediënten al in huis en hoef je ze alleen maar in de keukenmachine te doen. Super-easy vegan dus!

Easy Vegan dadel-walnootspread
Porties
Bereidingstijd
5-10minuten
Ingrediënten
Porties
Bereidingstijd
5-10minuten
Ingrediënten
Bereiding
  1. Doe de walnoten in de keukenmachine en mix ongeveer 30 seconden, tot ze kruimelig zijn.
  2. Doe de dadels en kaneel in de keukenmachine en mix ongeveer 1 minuut. Voeg nu telkens 1 eetlepel water toe tot er een smeuïg geheel ontstaat. Hoeveel water je precies nodig hebt, is afhankelijk van hoe zacht de dadels zijn.

Geniet van deze heerlijke spread op toast, een cracker of als topping van je havermout. Dit recept is goed voor ongeveer 150 gram. Je kunt deze spread in een luchtdicht afgesloten bakje ongeveer twee weken in de koelkast bewaren.

{ Dit recept maakt onderdeel uit van de EASY VEGAN CHALLENGE. Klik en doe mee met onze gave challenge en eet 7 dagen plantaardig }

Plaats een reactie

NIEUWSBRIEF

 

KOOKBOEK EN MAGAZINES

Easy Vegan (1 & 2) én het V’GAN LIFESTYLE MAGAZINE zijn vanaf nu verkrijgbaar op deze website en in de winkel!