Laat het hartige taartdeeg ontdooien.
Verwarm de oven voor op 180 °C en bekleed de quichevorm met bakpapier.
Doe de tofu, mosterd, sojasaus, sojamelk, edelgistvlokken en citroensap in de keukenmachine en meng tot een romig geheel.
Snijd de prei en courgette in dunne plakjes.
Druk het hartige taartdeeg in de quichevorm en leg de plakjes prei en courgette erin. Schep het tofu mengsel erop.
Schuif de oven in en bak in 60 minuten gaar.