Ga terug

Aardbeien smoothie

Recept afdrukken Pin recept

Equipment

  • Blender

Ingrediënten
  

  • 1 st banaan
  • 1 handje(s) bessen
  • 1 handje(s) aardbeien
  • 1 kopje(s) plantaardige melk
  • 3 st dadels
  • 2 el quinoa vlokken
  • 1 el gebroken lijnzaad

Instructies
 

  • Doe alle ingrediënten in je blender en mix tot er geen klonten meer in je smoothie zitten. Schenk in een grote beker en versier met je favoriete toppings.
  • Ik ben zelf gek op de combinatie van een bessen smoothie met rawnola. De raw versie van granola. Je hebt hiervoor maar 3 ingrediënten nodig. Met havermout, kokos en dadels maak je zelf de lekkerste raw granola. Het recept voor rawnola met citroen en kaneel vind je hier. Heb je geen citroen en kaneel in huis? No worries! Mix in je keukenmachine gewoon 5 middelgrote dadels met een 40 gram havermout en 40 gram kokosrasp. Laat je keukenmachine draaien tot alles aan elkaar begint te plakken. Zet hem daarna meteen uit want anders heb je een bonk rawnola, de dadels zorgen ervoor dat alles snel aan elkaar plakt. Dit wil je in dit geval juist niet!
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!