Gezondheid Het zuiveldilemma Veel mensen gebruiken zuivel om bijvoorbeeld calcium binnen te krijgen, maar hoe doe je dat[...] Lees meer
Gezondheid Alles over het spoorelement jodium De zee is rijk aan jodium en je vindt het veel terug in bijvoorbeeld vis[...] Lees meer
Gezondheid Het principe van de voedselpiramide De voedselpiramide, ook wel de voedingsdriehoek genoemd, is een houvast voor wat je zou moeten[...] Lees meer
Gezondheid Voedselcombinaties en vertering: causaal verband of niks aan de hand? Zijn bepaalde voedselcombinaties ongezond? Moet je ergens op letten of zijn de theorieën slechts fabeltjes?[...] Lees meer
Gezondheid De belangrijke rol van vet Vetten worden vaak gezien als boosdoeners maar eigenlijk zijn ze ‘vet’ belangrijk! Wij vertellen je[...] Lees meer
Gezondheid Zijn calorieën nu je vriend of vijand? Wil je gezonder gaan leven, fitter worden, afvallen of juist aankomen? Dan is het slim[...] Lees meer
Gezondheid Nieuws Plantforce synergy proteine van Plent Wanneer je plantaardig eet moet je even extra letten op je eiwitinname. Een gevarieerd dieet[...] Lees meer
Mindfulness, Gezondheid Deze producten helpen je om te ontspannen We hebben allemaal wel eens last van stress of vermoeidheid. Het is dan ook goed[...] Lees meer
Gezondheid ISKO Vital™+ Voorlopig niet meer weg te denken uit het straatbeeld, mondkapjes. Je kunt kiezen voor de[...] Lees meer
Gezondheid Zo zorg je emotioneel voor jezelf Het is nu belangrijker dan ooit dat we met elkaar over onze mentale gezondheid praten[...] Lees meer
Mindfulness, Gezondheid 5 kristallen voor innerlijke rust Zodra je in een stressvolle situatie belandt, kun je voortdurend bezig zijn met alle gedachtes[...] Lees meer
Gezondheid Arctic Blue – Vegan Omega 3 Geen vis eten? Maar wel een gezond lijf en een stralende huid? Maak kennis met[...] Lees meer
