Gezondheid Archieven – Living the Green Life

Gezondheid

Zo zorg je emotioneel voor jezelf

Gezondheid

Zo zorg je emotioneel voor jezelf

Het is nu belangrijker dan ooit dat we met elkaar over onze mentale gezondheid praten[...]

Mindfulness, Gezondheid

5 kristallen voor innerlijke rust

Zodra je in een stressvolle situatie belandt, kun je voortdurend bezig zijn met alle gedachtes[...]

Gezondheid

5 tips voor een minder stressvolle ochtend

Onze mentale gezondheid kan lijden onder de bijzondere periode waarin we ons op dit moment[...]

Members only

Mindfulness, Yoga, Gezondheid

Ayurvedische self-care tips tegen onrust

In een onrustige en stressvolle periode kun je de controle over jezelf verliezen. Zo kan[...]

Members only

Gezondheid
Tips & tricks

Zo herken je een ijzertekort en dit kun je eraan doen

IJzer is een essentiële voedingsstof voor ons lichaam. Een tekort kan dan ook vervelende klachten[...]

Gezondheid
Tips & tricks

Met deze tips voorkom je een opgeblazen gevoel

We hebben allemaal weleens last van een opgeblazen gevoel in onze buik. Meestal is de[...]

Members only

Gezondheid

Gezond blijven dankzij mineralen

Op onze website hebben we het al vaker over verschillende vitamines gehad, vooral omdat ze[...]

Members only

Gezondheid

De verschillende vitamines en hun functies

Vitamines zijn onmisbaar voor ons lichaam. Omdat we de meesten niet zelf kunnen aanmaken, is[...]

Members only

Gezondheid

Dit kun je tegen brandend maagzuur doen

Iedereen heeft weleens last van brandend maagzuur. Sommigen hebben het alleen net wat vaker dan[...]

Gezondheid
Tips & tricks

Zo breng je je darmen tot rust

Onze darmbacteriën hebben een grote invloed op hoe ons lichaam alles wat we eten verwerkt[...]

Members only

Gezondheid

Zo omarm je angst in drie stappen

In deze tijd ervaar je waarschijnlijk meer angst dan je gewend bent. Dat is helemaal[...]

Members only

Mindfulness, Gezondheid

Kristallen voor een fijne nachtrust

In deze tijd hebben veel mensen last van onrustige nachten. Het vervelende is dat je[...]

Gezondheid

Zo zorg je emotioneel voor jezelf

Zo zorg je emotioneel voor jezelf

5 kristallen voor innerlijke rust

5 tips voor een minder stressvolle ochtend

Ayurvedische self-care tips tegen onrust

Zo herken je een ijzertekort en dit kun je eraan doen

Met deze tips voorkom je een opgeblazen gevoel

Gezond blijven dankzij mineralen

De verschillende vitamines en hun functies

Dit kun je tegen brandend maagzuur doen

Zo breng je je darmen tot rust

Zo omarm je angst in drie stappen

Kristallen voor een fijne nachtrust

Aanmelden