Warme havermoutpap met bosbessen

4.2 / 5. 19

Warme havermoutpap met bosbessen
Warme havermoutpap met bosbessen
Easy Living
10 min
1 personen
Ontbijt
Warme havermoutpap met bosbessen
Easy Living
Warme havermoutpap met bosbessen
10 min
Warme havermoutpap met bosbessen
1 personen
Warme havermoutpap met bosbessen
Ontbijt

Als je ons volgt op Instagram heb je dit ontbijtje vast al voorbij zien komen. Zo lekker, zo gezond en zo gemaakt. Een perfect begin van de dag. We hebben inmiddels al flink wat verschillende soorten havermoutjes gemaakt, toch kunnen we er geen genoeg van krijgen. Het fijne aan dit ontbijtje is dat je eindeloos kan variëren. Zo is deze variant met chocoladesaus ontzettend lekker en ook deze mix met groenten zoals bietjes en wortels is echt een aanrader. Je kan met warme havermoutpap eigenlijk niet missen, dus laat je fantasie de vrije loop. Fruit? Yes! Noten? Heerlijk! Specerijen? Ja, graag! Echt, je kan het zo gek niet bedenken, of de topping past bij havermout. Dus hebben jullie een goeie aanrader, een topping die we echt moeten proberen, laat het ons weten want we zijn altijd in voor wat nieuws. We kunnen niet wachten. Tot die tijd raden wij jullie in ieder geval deze variant aan: hieraan voeg je blauwe bessen toe. O, zo lekker.

0.0
0.0/5

Ingrediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 10 min

1
10
  • 250 ml amandelmelk
  • 50 g havervlokken
  • 1 el pindakaas
  • 1 handje(s) bosbessen, bevroren
  • 1 el pompoenpitten
  • 1 el boekweitgrutten
  • 1 tl kaneel
  • 1 tl kokosbloesemsuiker
  • 250 ml amandelmelk
  • 50 g havervlokken
  • 1 el pindakaas
  • 1 handje(s) bosbessen, bevroren
  • 1 el pompoenpitten
  • 1 el boekweitgrutten
  • 1 tl kaneel
  • 1 tl kokosbloesemsuiker

Tools

  • Pan
Pan

Allergie informatie

Geen allergie informatie

Bereidingswijze

  • Doe melk en havervlokken in een pannetje en breng dit op laag vuur zachtjes aan de kook. Roer goed door, het zal langzaam havermoutpap worden. Gebruik je amandelmelk, die wat dikker is dan andere soorten plantaardige melk, dan is je havermout binnen 5 minuten wel klaar. Met een dunnere melk (rijst of haver) duurt dit wat langer.
  • Schep je havermoutpap in een bakje en voeg een grote eetlepel pindakaas, bosbessen, pompoenpitten, boekweitgrutten, kaneel en kokosbloesemsuiker toe. Roer goed door en geniet.
  • Vind je een van deze ingrediënten niet zo lekker? No worries, vervang het dan door ander fruit of andere zaden.

Tips

Notities

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Ontbijt
Share

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Opmerkingen
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Vegan recepten en meer

Bij Living the Green Life kun je terecht voor jouw dagelijkste inspiratie aan veganistische recepten en een gemakkelijke vegan lifestyle. Van snelle vegan salades tot fantastische plantaardige toetjes en van de fijnste dierproefvrije skincare tot de beste vegan restaurants: je vindt het allemaal terug op ons platform.

Volg ons op social media
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Bedankt voor je inschrijving!

livingthegreenlife.nl
21.4k followers

Sojamelk

Zelf sojamelk maken

Equipment

  • Blender
  • theedoek

Ingrediënten
  

  • 120 g sojabonen
  • 1 l water

Instructies
 

  • Week de sojabonen tien tot zestien uur in water.
  • Breng ze vervolgens kort aan de kook. Mix de geweekte sojabonen twee minuten lang in een blender samen met één liter water.
  • Giet de melk door een theedoek (vang op in bijvoorbeeld een grote maatbeker). Het pulp in de theedoek heet okara en hier kan je bijvoorbeeld brownies mee maken.
  • Giet de sojamelk in een pannetje en laat tien minuten koken.
  • Giet na het afkoelen in een grote fles. Je kunt de melk vervolgens drie dagen bewaren in de koelkast.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!
Koken met

Waar ben je naar op zoek?