Romige havermout met noten

4.1 / 5. 15

Romige havermout
Romige havermout
Easy Living
30 min
2 personen
Dessert
Romige havermout
Easy Living
Romige havermout
30 min
Romige havermout
2 personen
Romige havermout
Dessert

Een havermoutje is, wat ons betreft, altijd een goede start van de dag. Met flink wat energie zul jij de dag tegemoet gaan. Dit keer malen we de havermoutvlokken fijn met als resultaat een heerlijke, romige pap. Warm hem daarna langzaam roer goed. Hier geldt: hoe langzamer, hoe romiger.

Niet de tijd om hem langzaam op te warmen? Kan gebeuren, laat dit dan los, zet het vuur hoog, maar blijf wel goed roeren!

Toppings voor op de romige havermout

Je kunt voor heel gezond kiezen door een toevoeging van vers fruit, zaden en pitten. Of maak eens een ultiem verwen ontbijtje met… gesuikerde noten en chocolade.

De gesuikerde noten maak je eenvoudig zelf met het recept dat we al eerder hebben gedeeld. Gebruik de noten die jij in huis hebt (scheelt in de portemonnee) en houd ze goed in de gaten wanneer ze in de oven staan. Verbrand is toch echt minder lekker😉.

0.0
0.0/5

Ingrediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 30 min

2
30
  • 80 g havermout
  • 500 ml plantaardige melk
  • 1 tl vanille-extract
  • 50 g pure chocolade
  • 2 handje(s) gesuikerde noten
  • 80 g havermout
  • 500 ml plantaardige melk
  • 1 tl vanille-extract
  • 50 g pure chocolade
  • 2 handje(s) gesuikerde noten

Tools

  • Blender
  • Keukenmachine
  • Steelpan
Blender
Keukenmachine
Steelpan

Allergie informatie

Noten

Bereidingswijze

  • Doe de havermout in de keukenmachine en maal tot meel.
  • Verwarm de plantaardige melk met de havermeel en vanille-extract in het steelpannetje en roer regelmatig door.
  • Smelt ondertussen de pure chocolade au bain-marie.
  • Verdeel de havermout over twee schaaltjes gevolgd door de noten en chocoladesaus en geniet!

Tips

Notities

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Share
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Opmerkingen
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Bedankt voor je inschrijving!

livingthegreenlife.nl
21.4k followers

gembershot

Gember shot recept met citroen

Gember shotjes zijn net als de tarwegras shotjes erg geliefd, beide om de vele voordelen die ze hebben voor de gezondheid. Ja, ze zijn heel goed voor je, maar lekker is anders. Daarom vandaag een variatie op de pure gembershot die het drinken hopelijk iets makkelijker maakt. Voor dit receptje heb je drie ingrediënten nodig: gember, citroen of limoen en cayenne peper. Niet alleen maken deze ingrediënten je shotje lekkerder ze zijn stuk voor stuk ook nog eens erg goed voor je!

Equipment

  • Slowjuicer

Ingrediënten
  

Gembershot maken met citroen

  • 0,5 st citroen
  • 1 st gemberwortel (3 x 3 cm)
  • 0,25 tl cayennepeper
  • 50 ml water

Gembershot maken met sinaasappel

  • 0,5 st sinaasappel
  • 1 st verse gember (3 x 3 cm)

Gembershot maken met kurkuma

  • 1 st verse kurkuma (1 x 2 cm)
  • 1 st verse gember (3 x 3 cm)
  • 50 ml water

Instructies
 

Gembershot maken met citroen

  • Doe de gemberwortel samen met de halve citroen (zonder schil) in de slowjuicer en wacht tot het sap is geperst.
  • Voeg de cayennepeper en het water toe en hup drinken maar!

Gembershot maken met sinaasappel

  • Doe de gemberwortel samen met de halve sinaasappel (zonder schil) in de slowjuicer en wacht tot het sap is geperst.
  • Voeg een ahornsiroop toe als je het wat zoeter wilt hebben en sla hem vervolgens in één keer achterover.

Gembershot maken met kurkuma

  • Doe de kurkuma en gember geschild in de slowjuicer en wacht tot het sap is geperst.
  • Voeg het water toe, roer even goed door en shotten maar!
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!
Koken met

Waar ben je naar op zoek?