Homemade hummus

Easy Living

8 min

4 personen

Lunch

Easy Living

8 min

4 personen

Lunch

Wij eten bijna iedere dag hummus. Je kan steeds experimenteren met smaken, kleuren en geuren en we love it! Deze variant is met paprika en een beetje pit door de chilivlokken!

0.0
0.0/5

Ingediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 8 min

4
8
  • 1 blik kikkererwten
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 el tahin
  • 1 st limoen, het sap
  • 2 el paprikapoeder
  • 1 snuf zout
  • 3 el water

Topping

  • 2 tl chilivlokken
  • 1 blik kikkererwten
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 el tahin
  • 1 st limoen, het sap
  • 2 el paprikapoeder
  • 1 snuf zout
  • 3 el water

Topping

  • 2 tl chilivlokken

Tools

  • Vergiet
  • Keukenmachine

Allergie informatie

Notenvrij, sojavrij, glutenvrij, raw, olievrij

Bereidingswijze

  • Spoel de kikkererwten goed af en laat uitlekken in een vergiet.
  • Doe alle ingrediënten, behalve het water, in de keukenmachine en draai tot een glad mengsel.
  • Voeg telkens een beetje water toe tot de hummus de door jou gewenste dikte heeft.
  • Maak de hummus af met de chilivlokken.

Tips

Notities

*Voedingswaarde-informatie is een ruwe schatting op basis van de ingrediënten. Merk op dat de waarden kunnen variëren van geval tot geval.

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Lunch, Snacks

Heb je dit recept gemaakt? Deel het op Instagram of Facebook

En tag @livingthegreenlife.nl of tag #livingthegreenlife, #LTGL!

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on pinterest
Rabarberjam
Kikkererwten omelet
Perenflappen
Zelfgemaakte chocoladerepen
Let’s be Friends

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief en ontvang elke zaterdag de populairste recepten en best gelezen artikelen van de week. Cadeautje: e-book ‘Easy Vegan Cheese’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Blijf op de hoogte:

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Nieuw! Easy Vegan Weight Loss Plan

Over LTGL

Welkom op livingthegreenlife.com!
Hier delen we de lekkerste plantaardige recepten en geven we je inspiratie voor een duurzame lifestyle. Benieuwd wie wij zijn? Je leest het hier.

Volg ons op social media

Verantwoord afvallen in 12 weken

Laat je elke maand opnieuw verrassen!

Wat eten we vanavond?

Easy Vegan Healthy

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang elke woensdag de lekkerste, gezonde recepten. Cadeautje: e-book ‘1 week afvallen met Weight Loss Plan’.

Bedankt voor je inschrijving!

Bij het aanklikken van ‘inschrijven’ ga je akkoord met onze membership voorwaarden.

Homemade hummus

Equipment

  • Vergiet
  • Keukenmachine

Ingrediënten
  

  • 1 blik kikkererwten
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 el tahin
  • 1 st limoen, het sap
  • 2 el paprikapoeder
  • 1 snuf zout
  • 3 el water

Topping

  • 2 tl chilivlokken

Instructies
 

  • Spoel de kikkererwten goed af en laat uitlekken in een vergiet.
  • Doe alle ingrediënten, behalve het water, in de keukenmachine en draai tot een glad mengsel.
  • Voeg telkens een beetje water toe tot de hummus de door jou gewenste dikte heeft.
  • Maak de hummus af met de chilivlokken.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }} Review

{{ reviewsTotal }} Reviews

{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ currentUserData.canReviewMessage }}

Waar ben je naar op zoek?

Zoek hier naar jouw favoriete gerecht, lifestyle blog of product.