De lekkerste groene smoothie

0 / 5. 0

smoothie3.jpg
smoothie3.jpg
5 min
2 personen
Dranken
5 min
2 personen
Dranken

Een groene smoothie is zeker een jaar lang ons ontbijt geweest. Toen we de overstap maakten naar plantaardige voeding, kwam net de smoothiehype op gang. Iedereen, maar dan ook echt iedereen, had het over groene smoothies. Wij stapten over op banaanijs, havermout, acai bowls en andere ontbijtsmoothies. Geïnspireerd door een workshop gingen we toch op zoek naar een lekker recept voor de bekende groene smoothie. En hier is-ie dan.

0.0
0.0/5

Ingrediënten

Pas de porties aan:

Bereidingstijd 5 min

2
5
  • 1 st banaan
  • 1 handje(s) boerenkool
  • 1 el chiazaad
  • 1 el hennepzaad
  • 50 ml kokoswater
  • 10 ml citroensap
  • fruit (optioneel)
  • kokossnippers (optioneel)
  • 1 st banaan
  • 1 handje(s) boerenkool
  • 1 el chiazaad
  • 1 el hennepzaad
  • 50 ml kokoswater
  • 10 ml citroensap
  • fruit (optioneel)
  • kokossnippers (optioneel)

Tools

  • Blender of staafmixer
Blender of staafmixer

Allergie informatie

Geen allergie informatie

Bereidingswijze

  • Het allerfijnste van het maken van een smoothie is dat deze binnen 1 minuut klaar is! Gooi gewoon alles in de blender, mix tot er geen klonten meer inzitten en enjoy. Beleg eventueel met wat extra fruit en/of kokos snippers. Hopelijk maken we hiermee het drinken van een groentensmoothie wat leuker voor je.

Tips

Notities

*Zoals met alle recepten, zijn er een aantal manieren waarop je dingen voor elkaar kunt krijgen. Als je denkt dat sommige instructies verbeterd kunnen worden, of een goede alternatieve oplossing hebt, laat dan gerust een reactie achter.

Tags: Dranken
Share

Opmerkingen

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Opmerkingen
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Vegan recepten en meer

Bij Living the Green Life kun je terecht voor jouw dagelijkste inspiratie aan veganistische recepten en een gemakkelijke vegan lifestyle. Van snelle vegan salades tot fantastische plantaardige toetjes en van de fijnste dierproefvrije skincare tot de beste vegan restaurants: je vindt het allemaal terug op ons platform.

Volg ons op social media
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Bedankt voor je inschrijving!

livingthegreenlife.nl
21.4k followers

Vegan broodpudding

Vegan broodpudding recept

Wat je nodig hebt? Waarschijnlijk heb je het meeste al in huis. Het hoofdingrediënt is natuurlijk oud brood. Wat voor soort brood het is, maakt helemaal niets uit. Elk brood werkt! Daarbij heb je sojamelk, kokosbloesemsuiker, custardpoeder, een appel, een banaan en een handje speculaaskoekjes nodig. Dat is alles. Makkelijker kan niet, toch?! Aan de bak!

Equipment

  • Cakeblik

Ingrediënten
  

  • 300 g oud brood
  • 700 ml sojamelk
  • 100 g kokosbloesemsuiker
  • 50 g custardpoeder
  • 1 st appel
  • 1 st banaan
  • 6 st speculaaskoekjes

Instructies
 

  • Scheur het brood in stukjes. Doe ze in een grote kom en voeg hier de sojamelk aan toe.
  • Verwarm de oven voor op 180 °C en vet een cakeblik in.
  • Roer in het brood-sojamelkmengsel tot alles uit elkaar valt en je een papje krijgt. Meng de suiker erdoorheen. Zeef het custardpoeder boven het mengsel en roer goed door.
  • Snijd de appel in en banaan in stukjes en breek de speculaas. Roer deze drie ook door het mengsel.
  • Giet het mengsel in het ingevette cakeblik en bak de broodpudding voor 40 minuten. Laat kort afkoelen en geniet!
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!
Koken met

Waar ben je naar op zoek?